Jason Namer ha hecho fácil lo más difícil. Este profesor californiano de acroyoga ha fusionado varias técnicas del yoga y ha conseguido que nada sea imposible si existe un equilibrio real entre el cuerpo y la mente El Partner Yoga, o yoga por parejas, consigue que la conexión entre las dos personas sea total y la confianza que nace entre ellas, única. Esta disciplina que Jason Namer nos enseñó en sus interesantes masterclass en nuestros clubs, nos lleva a la compenetración total, al equilibrio máximo y a la relajación final. El Partner Yoga es la combinación del control del cuerpo y el equilibrio de la mente, y aplica las técnicas de yoga y las acrobacias. Una de las ramas más interesantes del yoga por parejas es la fusión con la Dharma Vinyasa. Los participantes, a través de la práctica individual de la secuencia de Dharma, abren el cuerpo y la mente y se preparan para la segunda parte, el Partner Yoga.
Esta será mucho más dinámica y creativa, con posturas y estiramientos beneficiosos para los dos miembros de la pareja. El Partner Yoga consigue que los dos, mediante la confianza y la compasión, se conviertan juntos en aire en movimiento. Has practicado yoga con tu pareja alguna vez? Nos explicas tu experiencia? 🙂