Aquestes 200 hores tenen com a objectiu introduir l'alume en les bases del ioga a través d'aprofundir en els 8 passos del ioga de Patanjali que permeten anar des de la forma iòguica de viure fins a la realització de l'Ésser. Aquesta formació ha estat ideada per Jordi Canela Om Ram- fundador de YogaOne.
Aquestes formacions estan certificades per l'associació International del Ioga coneguda com Ioga Alliance.
Aquesta formació s'imparteix en 10 caps de setmana, dissabtes i diumenges un cop al mes. Generalment el programa serà els dissabtes i diumenges.
És una experiència meravellosa transformadora per millorar a nivell físic, mental i espiritual, així com per ampliar els punts de mira en tots aspectes de la vida.
Professors:
Director del curs: Jordi Canela
Professors curs 200 hores: Jordi Canela i equip de professors de Yogaone
CONTINGUT
- Filosofia del Ioga
- Què és el Ioga?
- Ioga Suttra de Patanjali:
- yamas
- niyamas
- Asana: Principis de la pràctica d'asana.
- Pranayama: teoria i tècniques fonamentals de pranayama.
- Pratyahara: control dels sentits: Ioga nidra
- Dharana: concentració
- Dyana: Meditació
- Samadhi: il·luminació
- La ment i les bases del pensament positiu
- Introducció al ioga integral:
- karma ioga
- Jnana ioga
- Bhakti Ioga
- Gnaja ioga
- Introducció a la mitologia hindú Introducció al Bhagavad Guita Introducció als Ioga Sutras de Patanjali
- Pràctica de Ioga:
- Estructura i propòsits d'una sessió de ioga
- Postures Mare
- Progressions en les postures
- Introducció als principals estils de ioga
CALENDARI:
- Febrer 26,27 i 28
- Març 13 i14
- Març 27 i 28
- Abril 17 i 18
- Maig 15 i 16
- Juny 12 i 13
- Juliol 10 i 11
- Setembre 18 i 19
- Octubre 16 i 17
- Novembre 20 i 21
PREUS:
PREUS MODALITAT PRESENCIAL + LÍNIA
Preu Final:
Preu de el curs: 1.320 € Quota inicial: 350 € + 9 quotes de 107€ (de abril a desembre)
Preu amb descompte per pagament únic: 1150 € (13% Dcto)
PREU DE LA MODALITAT 100% ONLINE (directe + gravacions)
Preu Final:
Preu de el curs: 1.055 € Quota inicial: 350 € + 9 quotes de 98,89€ (de abril a desembre)
Preu amb descompte per pagament únic: 920 € (13% Dcto)
El calendari podria patir alguna lleugera modificació fins al inciio del curs, així com l'equip de professors.
PER AL PAGAMENT FRACCIONAT PER FAVOR CONTACTA DIRECTAMENT AMB L'RECEPCIÓ DE YOGAONE TUSET O YOGAONE MANDRI
Aquesta formació és presencial amb opció on line. Totes les sessions s'emetran en directe a través de la plataforma de formació de Yogaone. En el cas que qualsevol circumstància no permeti l'assistència presencial d'algun alumne o grup d'alumnes, aquests podran seguir la formació en directe en un format adaptat per al màxim aprofitament i gaudi de la formació sigui quina serà la circumstància.