Aquesta formació és presencial amb opció ONLINE.

Formació per a tots els que volen aprofundir en el ioga i conèixer les bases d'aquesta pràctica mil·lenària; perfecte per avançar en la seva pràctica personal i en el seu coneixement.
Aquest curs és també el primer pas per a aquelles persones que volen formar-se com a professors de Ioga. Està acreditat en Ioga Alliance com a formació de 200 hores.

Inclou participació al Global Ioga Congress 2021

Totes les sessions s'emetran en directe a través de la plataforma de formació de Yogaone.

En el cas que qualsevol circumstància no permeti l'assistència presencial d'algun alumne o grup d'alumnes, aquests podran seguir la formació en directe en un format adaptat per al màxim aprofitament i gaudi de la formació sigui quina serà la circumstància.

DATA


del 26 de febrer 2021 fins al 21 de desembre 2021

un cap de setmana al mes (menys agost)

LLOC


Yogaone Tuset i Yogaone Mandri

HORARIS


dissabte de 9,30 a 18,30
diumenge de 9,30 a 14,30
primer divendres de curs que és dia complet

Els horaris poden patir modificacions en funció dels canvis de normatives per poder adaptar-nos als aforaments permesos.

PROGRAMA


Aquestes 200 hores tenen com a objectiu introduir l'alume en les bases del ioga a través d'aprofundir en els 8 passos del ioga de Patanjali que permeten anar des de la forma iòguica de viure fins a la realització de l'Ésser. Aquesta formació ha estat ideada per Jordi Canela Om Ram- fundador de YogaOne.

Aquestes formacions estan certificades per l'associació International del Ioga coneguda com Ioga Alliance.

Aquesta formació s'imparteix en 10 caps de setmana, dissabtes i diumenges un cop al mes. Generalment el programa serà els dissabtes i diumenges.

És una experiència meravellosa transformadora per millorar a nivell físic, mental i espiritual, així com per ampliar els punts de mira en tots aspectes de la vida.

Professors:

Director del curs: Jordi Canela

Professors curs 200 hores: Jordi Canela i equip de professors de Yogaone

CONTINGUT

  • Filosofia del Ioga
  • Què és el Ioga?
  • Ioga Suttra de Patanjali:
  • yamas
  • niyamas
  • Asana: Principis de la pràctica d'asana.
  • Pranayama: teoria i tècniques fonamentals de pranayama.
  • Pratyahara: control dels sentits: Ioga nidra
  • Dharana: concentració
  • Dyana: Meditació
  • Samadhi: il·luminació
  • La ment i les bases del pensament positiu
  • Introducció al ioga integral:
    • karma ioga
    • Jnana ioga
    • Bhakti Ioga
    • Gnaja ioga
  • Introducció a la mitologia hindú Introducció al Bhagavad Guita Introducció als Ioga Sutras de Patanjali
  • Pràctica de Ioga:
  • Estructura i propòsits d'una sessió de ioga
  • Postures Mare
  • Progressions en les postures
  • Introducció als principals estils de ioga

CALENDARI:

  • Febrer 26,27 i 28
  • Març 13 i14
  • Març 27 i 28
  • Abril 17 i 18
  • Maig 15 i 16
  • Juny 12 i  13
  • Juliol 10 i 11
  • Setembre 18 i 19
  • Octubre 16 i 17
  • Novembre 20 i 21

PREUS:

PREUS MODALITAT PRESENCIAL + LÍNIA

Preu Final:
Preu de el curs: 1.320 € Quota inicial: 350 €  + 9 quotes  de 107€ (de abril a desembre)
Preu amb descompte per pagament únic: 1150 € (13% Dcto)

PREU DE LA MODALITAT 100% ONLINE (directe + gravacions)
Preu Final:

Preu de el curs: 1.055 € Quota inicial: 350 € + 9 quotes  de 98,89€ (de abril a desembre)
Preu amb descompte per pagament únic: 920 € (13% Dcto)

El calendari podria patir alguna lleugera modificació fins al inciio del curs, així com l'equip de professors.

PER AL PAGAMENT FRACCIONAT PER FAVOR CONTACTA DIRECTAMENT AMB L'RECEPCIÓ DE YOGAONE TUSET O YOGAONE MANDRI

Aquesta formació és presencial amb opció on line. Totes les sessions s'emetran en directe a través de la plataforma de formació de Yogaone. En el cas que qualsevol circumstància no permeti l'assistència presencial d'algun alumne o grup d'alumnes, aquests podran seguir la formació en directe en un format adaptat per al màxim aprofitament i gaudi de la formació sigui quina serà la circumstància.

 

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI