Aquestes 200 hores tenen com a objectiu introduir al alume en les bases del ioga a través d'aprofundir en els 8 passos del ioga de Patanjali que permeten anar des de la forma yóguica de viure fins a la realització de l'Ésser. Aquesta formació ha estat ideada per Jordi Canela Om Ram- fundador de YogaOne.
Aquestes formacions estan certificades per l'associació International del Ioga coneguda com Ioga Alliance.
Aquesta formació s'imparteix en 10 caps de setmana, dissabtes i diumenges un cop al mes. Generalment el programa serà els dissabtes i diumenges.
És una experiència meravellosa transformadora per millorar a nivell físic, mental i espiritual, així com per ampliar els punts de mira en tots aspectes de la vida.
Professors:
Director del curs: Jordi Canela
Professors curs 200 hores: Jordi Canela i equip de professors de Yogaone
CONTINGUT
Filosofia del Ioga
Què és el Ioga?
Ioga Suttra de Patanjali:
- yamas
- niyamas
- Asana: Principis de la pràctica d'asana.
- Pranayama: teoria i tècniques fonamentals de pranayama.
- Pratyahara: control dels sentits: Ioga nidra
- Dharana: concentració
- Dyana: Meditació
- Samadhi: il·luminació
La ment i les bases del pensament positiu
Introducció al ioga integral:
- karma ioga
- Jnana ioga
- Bhakti Ioga
- Gnaja ioga
Introducció a la mitologia hindú Introducció al Bhagavad Guita Introducció als Ioga Sutras de Patanjali
Pràctica de Ioga:
- Estructura i propòsits d'una sessió de ioga
- Postures Mare
- Progressions en les postures
- Introducció als principals estils de ioga
Dates
- Inici de curs 24, 25 i 26 de gener
- Febrer 22 i 23 Retiro a les Eres de Guardiolans
- Març 14 i 15
- Abril: 18 i 19
- Maig: 16 i 17
- Juny: 13 i 14
- Juliol: 11 i 12
- Setembre: 19 i 20 /
- Octubre: GYC dates a confirmar
- Novembre: Fi de curs: 27, 28 i 29
PREUS:
fins a 5 d'octubre: 975 €
fins a 5 d'desembre 1.045 €
fins 15 gener 1150 €
TANCAMENT D'INSCRIPCIONS gener 15
Possibilitat de pagament fraccionat: Es facilita el pagament fraccionat amb un increment del 15% sobre el pagament únic. El 30% de l'import total s'abonarà en inscriure i la resta en quotes fins al final del curs.
El calendari podria patir alguna lleugera modificació fins al inciio del curs, així com l'equip de professors.
Que inclou el preu del curs
- Allotjament i manutenció en la retirada inclòs en el curs
- • Manual digital de curs.
- • Titulació Yogaone
- • Descomptes en seminaris i workshops no inclosos en el curs.
- • Un cop finalitzat descomptes en les següents formacions.