Formació bàsica de ioga de 200 hores per a tots els que volen aprofundir en el ioga i conèixer les bases d'aquesta pràctica mil·lenària per avançar en la seva pràctica personal i en el seu coneixement.
Aquest curs és també el perfecte primer pas per a aquelles persones que volen formar-se com a professors de Ioga.

Inclou participació al Global Yoga Congress 2020.

DATA


del 24 de gener al 29 de novembre de 2020

LLOC


Yogaone Tuset i Yogaone Mandri

HORARIS


dissabte de 9 a 18,30

diumenge de 9 a 14,30

primer divendres de curs que és dia complet

PROGRAMA


Aquestes 200 hores tenen com a objectiu introduir al alume en les bases del ioga a través d'aprofundir en els 8 passos del ioga de Patanjali que permeten anar des de la forma yóguica de viure fins a la realització de l'Ésser. Aquesta formació ha estat ideada per Jordi Canela Om Ram- fundador de YogaOne.

Aquestes formacions estan certificades per l'associació International del Ioga coneguda com Ioga Alliance.

Aquesta formació s'imparteix en 10 caps de setmana, dissabtes i diumenges un cop al mes. Generalment el programa serà els dissabtes i diumenges.

És una experiència meravellosa transformadora per millorar a nivell físic, mental i espiritual, així com per ampliar els punts de mira en tots aspectes de la vida.

Professors:

Director del curs: Jordi Canela

Professors curs 200 hores: Jordi Canela i equip de professors de Yogaone

CONTINGUT

Filosofia del Ioga

Què és el Ioga?

Ioga Suttra de Patanjali:

  • yamas
  • niyamas
  • Asana: Principis de la pràctica d'asana.
  • Pranayama: teoria i tècniques fonamentals de pranayama.
  • Pratyahara: control dels sentits: Ioga nidra
  • Dharana: concentració
  • Dyana: Meditació
  • Samadhi: il·luminació

La ment i les bases del pensament positiu

Introducció al ioga integral:

  • karma ioga
  • Jnana ioga
  • Bhakti Ioga
  • Gnaja ioga

Introducció a la mitologia hindú Introducció al Bhagavad Guita Introducció als Ioga Sutras de Patanjali

Pràctica de Ioga:

  • Estructura i propòsits d'una sessió de ioga
  • Postures Mare
  • Progressions en les postures
  • Introducció als principals estils de ioga

Dates

  • Inici de curs 24, 25 i 26 de gener
  • Febrer 22 i 23 Retiro a les Eres de Guardiolans
  • Març 14 i 15
  • Abril: 18 i 19
  • Maig: 16 i 17
  • Juny: 13 i 14
  • Juliol: 11 i 12
  • Setembre: 19 i 20 /
  • Octubre: GYC dates a confirmar
  • Novembre: Fi de curs: 27, 28 i 29

PREUS:

fins a 5 d'octubre: 975 €
fins a 5 d'desembre 1.045 €
fins 15 gener 1150 €

TANCAMENT D'INSCRIPCIONS gener 15

Possibilitat de pagament fraccionat: Es facilita el pagament fraccionat amb un increment del 15% sobre el pagament únic. El 30% de l'import total s'abonarà en inscriure i la resta en quotes fins al final del curs.

El calendari podria patir alguna lleugera modificació fins al inciio del curs, així com l'equip de professors.
Que inclou el preu del curs

  • Allotjament i manutenció en la retirada inclòs en el curs
  • • Manual digital de curs.
  • • Titulació Yogaone
  • • Descomptes en seminaris i workshops no inclosos en el curs.
  • • Un cop finalitzat descomptes en les següents formacions.

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI