Pràctica de ioga aeri, enfocada a preparar i condicionar tot el cos per a poder fer postures d'invertides amb seguretat, ajudant-nos del suport que ens dóna la tela.
Treball intens d'enfortiment de braços, espatlles i core.

Explorarem diferents postures invertides de ioga en el sòl i amb l'ajuda de la tela, les podrem practicar amb seguretat i confiança.

Taller pensat per a practicants de ioga de tots els nivells. No requereix experiència prèvia en ioga aeri ni grávity.