Este curso esta indicado para practicantes que quieran profundizar tanto en la práctica como en el conocimiento del Yoga, empezando por las bases tanto de la práctica de asana y pranayama como de la filosofia, como para los que quieren empezar a formarse para ser profesores en un futuro cercano.
Este curso forma parte de un programa de 3 modulos de 100 h ,en cada modulo se obtiene un diploma y al finalizar los 3 se obtiene una titulación de 300 horas en Yoga, que es el minimo exigido para un profesor.
Cada fin de semana de formación combina teoría con práctica , facilitando el aprendizaje a través del disfrute de la experiencia. El curso está pensado para seguirse On line en directo, pero si por diferencia horaria o cualquier otra razón no se puede, el contenido estará accesible para los alumnos a través de la plataforma de e-learning de YogaOne, cada alumno inscrito a la formación., recibirá un usuario y contraseña personal.
PROGRAMA
Filosofía del Yoga:
Que es el Yoga
Asthanga Yoga de Patanjali: los 8 pasos del Raja Yoga.
Yamas: principios de la relación con los demás.
Niyamas: principios de la relación con uno mismo.
Asana: Principios de la práctica de asana.
Pranayama: teoría y técnicas fundamentales de Pranayama.
Práctica de Yoga:
Estructura y propósitos de una sesión de yoga
Posturas Madre
Progresiones en las posturas
Introducción a los principales estilos de yoga: Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, etc.
¿Que incluye el precio del curso?
• Titulación YogaOne
• Descuentos en seminarios y workshops no incluidos en el curso.
Profesores:
Cayetana Ródenas, Chrystiani Mensoni , Marjoleyne Harberts, Sara Santos y Gabriela Vega.
Fecha |
Contenido |
Profesor |
26 de septiembre 2020 |
Introduccion al curso |
Sara Santos |
3 de octubre 2020 |
Vinyasa Yoga |
Cayetana Rodenas |
4 de octubre 2020 |
Filosofia y Asthanga |
Gabriela Vega y Sara |
24 y 25 de octubre 2020 |
ASANA y Yoga Iyengar |
Chrystiani Mensoni |
7 y 8 de noviembre |
Asana y 8 pasos |
Gabriela Vega y Cayetana Rodenas |
14 y 15 de noviembre 2020 |
PRANAYAMA 1 y YIN YOGA |
Marjoleyne Harberts |
28 y 29 de noviembre 2020 |
PRANAYAMA y Astanga Yoga |
Sara Santos |
12 y 13 de diciembre 2020 |
Vinyasa Yoga , Yoga para niños y adolescentes |
Cayetana Rodenas |
16 y 17 de enero 2021 |
Sendas del Yoga y Cierre del curso |
Cayetana Rodenas |
ACCESO FORMACION ONLINE
Para poder compartir la formación con todo el que la desee realizar, facilitamos el acceso online tanto en directo como en diferido. Combinaremos dos tecnologías que te permitirán disfrutar de todo el contenido, cualquiera que sea tu ubicación geográfica. La formación on line se realizará en tiempo real a través de la plataforma zoom. Las sesiones impartidas en diferente huso horario serán accesibles a través de una plataforma de formación online a partir del siguiente día laborable.
Todas las sesiones serán grabadas y estarán disponibles para su visualización a partir del lunes siguiente y hasta el próximo encuentro. No estará disponible la opción de descarga de las mismas.
Los enlaces a las sesiones ZOOM se enviarán a través de grupo de whatsapp. La inclusión dentro de dicho grupo whatsapp se hará únicamente previa solicitud/consentimiento por escrito por parte del alumno.
Para la visualización de las sesiones en diferido se facilitará un usuario y contraseña personal e intransferible que dará acceso a la plataforma educativa de la Formación.
Precio de la Formación Online primeros inscritos: 490€
Precio final : 580€
Precio fraccionado : 3 pagos de 225€