El Ayurveda es una sabiduría ancestral hermana del Yoga, que tiene su origen en los Vedas. Es la ciencia o conocimiento de la vida que nos permite descubrirnos a nosotros mismos para comprender nuestras necesidades y vivir en armonía con las leyes del universo que nos rodea. Su objetivo es el mismo del Yoga: La autorrealización del Ser; que en el Ayurveda se manifiesta a través del autoconocimiento y la autosanación.