Diferentes estilos de Yoga
Todos los niveles
Horario de acceso libre
ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
Un centro único que integra yoga, nutrición y bienestar
Ubicado en un espacio industrial en pleno centro de Terrassa, a tan solo 1 minuto de la Plaça Vella y a 500 metros del Ayuntamiento.
Ven a conocernos y descubrirás un centro maravilloso donde podrás disfrutar de la práctica del yoga y fitness con algunos de los mejores profesores de la ciudad.
Actividades para equilibrar cuerpo y mente:
- Yoga
- Meditación
- Pilates
- Entrenamiento funcional
- Ejercicio fisioterapéutico
- Hipopresivos
- Clases particulares
5 espacios únicos para estimular tus sentidos:
- Sala de fitness para potenciar tu fuerza y capacidad aeróbica
- Sala de yoga donde podrás practicar más de 10 estilos diferentes: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Dharma, Slow Yoga, Yoga restaurativo, Yoga core, Kundalini, Yin Yoga, Yoga para el embarazo y postparto con bebés, Yoga Nidra y meditación
- Sala abierta con 3 bicis y material de fitness para tus entrenos
- Box de fisioterapia
- Zona social con wifi
YogaOne Terrassa es un espacio único pensado para personas que quieran mejorar su condición física y encontrar paz y equilibrio interior. Para quienes quieran iniciarse, ampliar sus conocimientos o profundizar en su práctica.
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CURSOS
FORMACIÓN 200H PROFUNDIZACIÓN EN EL YOGA 2024-2025 YOGAONE TERRASSA
del 07-10-2023 al 08-06-2025
Formación de yoga de 200 horas para quienes quieren profundizar en su práctica personal y conocer las bases del profesorado.
Este curso está certificado por Yoga Alliance e incluye una entrada de dos días para el G
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1r plazo
MÁS INFORMACIÓNAsana: alineación y ajustes
del 24-02-2024 al 13-04-2024
CURSO DE 20H
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Yogasana: conceptos clave y qué hace que la postura sea yóguica Revisión anatómica: estudio de los principales movimientos articularesdesde
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del 12-03-2024 al 01-10-2024
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