MASTERCLASS MOVEMENT YOGA

El día internacional del yoga celebraremos una masterclass movement yoga. Una sesion de movimientos guiados y libres acompañados de música para disfrutar de la libertad de ser nosotros/as mismos/as.

También acompañaremos la práctica con una meditación guiada, desbloqueo de chakras principales a través de las visualizaciones y relajación y descontracturación profunda.

FECHA


21-06-2024

LUGAR


YogaOne Gavà

HORARIOS


19.30h - 21h

PROGRAMA


MASTERCLASS MOVEMENT YOGA

Estructura de la sesión:

  • Meditación guiada y pranayama
  • Chakra Yoga
  • Movement yoga / Dance yoga 
  • Relajación y descontracturación profunda 

SESIONES DEL CURSO


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO