La mejor manera de disfrutar de un fin de semana de retiro en un entorno privilegiado, rodeado de naturaleza, donde dejar atrás el estrés de la ciudad y sumergirte durante 2 días en una experiencia transformadora.
Jordi Canela OM RAM, Surya Devi y Gabriela Sucre te acompañarán en largas prácticas de asana y pranayama, canto de mantras, caminatas por el bosque, meditaciones guidas, relajaciones y charlas sobre cómo integrar el yoga en nuestro día a día para que sus beneficios puedan llegar a transformarnos.
Actividades en grupo para conectar con todo lo que nos rodea. Actividades individuales para reconectar con nosotros mismos.
Regálate estos días de transformación y descanso mental y emocional.
Viernes:
- Bienvenida.
- Practica de Hatha Vinyasa, con Gaby.
- Cena.
Sábado:
- Caminata meditativa.
- Desayuno.
- Charla 5 principios de la vida saludable y mente positiva, con Jordi Om Ram.
- Intro a la meditación y práctica de Ashtanga, con Gaby.
- Comida.
- Charla "Teoría de los Chakras" y práctica de Nidra Digestivo, con Jordi Om Ram.
- Práctica de Yin Yoga, con Aina Surya Devi.
- Masaje en parejas, con Jordi & Aina.
- Cena.
Domingo:
- Caminata meditativa.
- Desayuno.
- Intro y práctica de Dharma con Jordi & Aina.
- Bhakti con Aina Surya Devi.
- Comida.
- Salida.
PRECIOS:
Retiro completo: 350 €
* Early Bird hasta el 31 de marzo: 320€
Sólo fin de semana (de sábado a domingo): 320 €
* Early Bird hasta el 31 de marzo: 290€
INCLUYE: Alojamiento en habitación compartida, pensión completa vegetariana y actividades. No incluye el transporte.
Plazas limitadas!
CAN BENET VIVES
Can Benet Vives es una finca de 83.000 m cuadrados ubicada en el corazón del Parc Natural del Montnegre, ideal para hacer retiros regenerativos y meditación, conectar con uno mismo y la naturaleza, hacer rutas en bici, senderismo y recogida de setas. Tanto si vienes solo, en pareja o en familia te recibimos en un entorno natural privilegiado y con unas instalaciones de calidad sumamente cuidadas.
INCLUYE: Alojamiento en habitación compartida, pensión completa vegetariana y actividades. No incluye el transporte.