Workshops de yoga

Clase de yoga al Chiringuito KAI LUA, ante el mar. Clase de 7.30 - 8.30 am

Practica yoga al lado del mar, acompañado de la brisa marina.

Dos Fines de Semana de Transformación Interior: Ana Forrest, Jose Calarco, Ambra Vallo

Embárcate en un viaje de transformación interior con dos fines de semana intensivos de Forrest Yoga, guiados por los reconocidos maest

Taller con Meri específico para trabajar aperturas de pecho o backbend.

Los backbends en yoga son extensiones de columna, flexiones hacia atrás en las que se abre pecho y se arquea la espalda.
 

Taller destinado a la aproximación de los principios teóricos y filosóficos de la práctica del yoga y a la construcción de las posturas básicas de la práctica física

Workshop Intensivo de Forrest Yoga con Ambra Vallo: Prana, Fuerza y Transformación

Descubre Forrest Yoga  un estilo  desarrollado por Ana T. Forrest que se centra en la conexión entre la mente, el cuer

MYO YIN es una práctica que combina la liberación myo-fascial (músculo + fascia) mediante el uso de pelotas con las posturas prolongadas del Yin Yoga. 

Da la bienvenida a un nuevo día practicando yoga en un entorno de naturaleza y tranquilidad, delante del mar.

Taller dedicado a mujeres en etapa de posparto, con el objetivo de mejorar la percepción sensorial necesaria para los ejercicios de entrenamiento de la musculatura d

En este taller combinaremos las herramientas prácticas de Yoga con las nociones básicas del parto, sus etapas, los cambios físicos en el cuerpo y la mente, así como las necesidades de la madre para un parto consciente.

Kundalini Yoga está diseñado para abrir los canales energéticos del cuerpo, permitiendo un mayor flujo de energía y conciencia. Experiementando una gran transformación personal y de bienestar.

Este taller está dedicado a todas las mujeres que quieren explorar e

Sesión de 120 minutos de Yin & Nidra Yoga, enfocada en preparar el cuerpo, mente y energía para la llegada del Otoño.

Te invitamos a unirte a es

Te invitamos a unirte a este taller de fin de sema

Te invitamos a unirte a este taller de fin de semana, del 14 al 15 de diciembre, para profundizar en la práctica del y