En este taller trabajaremos secuencias que preparan la musculatura y articulaciones implicadas en las posturas de equilibrios sobre brazos, como los cuervos. Haremos calentamiento de muñecas, secuencia de abdominales y trabajos de propiocepción y búsqueda de equilibrio, para finalmente, con la ayuda de bloques y otras herramientas, navegar por estas posturas y terminar con  una merecida relajación final.

PRECIOS:

• Socios gratuito (imprescindible apuntarse en la app - plazas limitadas)
• No socios 18€

*Abierto a todos los niveles, intensidad alta