Práctica de yoga aéreo, enfocada en preparar y acondicionar todo el cuerpo para poder hacer posturas de invertidas con seguridad, ayudándonos del soporte que nos da la tela.

Trabajo intenso de fortalecimiento de brazos, hombros y core.

Exploraremos distintas posturas invertidas de yoga en el suelo y con la ayuda de la tela, las podremos practicar con seguridad y confianza.

Taller pensado para practicantes de yoga de todos los niveles. No requiere experiencia previa en yoga aéreo ni gravity.