Mindfulness & Yin Yoga Live Piano
El próximo 12 de Mayo regresamos con un nuevo YogaOne Experience de la mano de Sara Santos y el músico Lobsang.
Disfrutaremos la práctica de Yin Yoga envuelta bajo el sonido sanador del piano en directo.
Exploraremos el significado, mantra e imagen asociados a cada chakra a través de una serie de asanas restaurativas acompañadas de música orientada a dichas características, favoreciendo de esa forma, el equilibrio y la armonía del practicante.
Trabajaremos la atención y concentración plena para llegar a un estado favorecedor de calma y esplendor.
Una experiencia enriquecedora y única que no te puedes perder!