En este taller hablaremos cuestiones sobre alimentación consciente en la salud emocional y física como: 

hambre emocional vs. hambre real
¿Por qué siempre tengo hambre?
Diferencia entre comer y nutrirse
Mitos sobre alimentación y salud
¿Cómo trabajar una alimentación consciente?
Papel del estrés en la alimentación

FECHA


26/03/2024

LUGAR


Y1 Badalona centre

HORARIOS


16:30-18:00

PROGRAMA


En este taller hablaremos cuestiones sobre alimentación consciente en la salud emocional y física como: 

hambre emocional vs. hambre real
¿Por qué siempre tengo hambre?
Diferencia entre comer y nutrirse
Mitos sobre alimentación y salud
¿Cómo trabajar una alimentación consciente?
Papel del estrés en la alimentación

SESIONES DEL CURSO


UBICACIÓN DEL CENTRO

Y1 Badalona centre

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