Sumérgete en una experiencia única de Yoga Aéreo Restaurativo, donde la combinación de telas suspendidas, respiración consciente y gravedad te ayudará a:

✅ Liberar tensiones en espalda, caderas y hombros
✅ Aliviar el estrés y fomentar el descanso profundo
✅ Reconectar con tu cuerpo y mente en un ambiente acogedor

Descubre la serenidad y la conexión cuerpo-mente en nuestro Taller de Yoga Aéreo Restaurativo. Diseñado especialmente para quienes buscan relajarse profundamente, liberar tensiones y mejorar su bienestar general, este taller combina el uso de telas suspendidas con técnicas suaves y restaurativas.

Durante la sesión, las telas actúan como un soporte que permite al cuerpo permanecer cómodamente en posturas que alivian tensiones acumuladas, especialmente en la espalda, las caderas y los hombros. A través de la respiración consciente y el uso de la gravedad, experimentarás una sensación de apertura, descanso profundo y liberación física y mental.