En este taller, de la mano de Arnau Buron, exploraremos las diferentes invertidas en yoga, una práctica poderosa que te ayuda a ganar confianza, mejorar la circulación y fortalecer todo el cuerpo.
FECHA
01 de marzo del 2025
LUGAR
YogaOne Gavà
HORARIOS
11h a 13h
PROGRAMA
Veremos detalladamente las características de las invertidas, sus beneficios (como una mejor oxigenación en los órganos), ejercicios de acondicionamiento y sobretodo progresiones con sus respectivas variaciones.
No importa cual sea tu nivel, todo el mundo puede venir.
Practicaremos la base, pero también las haremos variaciones avanzadas para aquellos que quieran un reto mayor.
Todo el mundo que venga tendrá su reto .
SESIONES DEL CURSO
WORKSHOP INVERTIDAS
15,00€
IVA incluido
Abonado
20,00€
IVA incluido
No Abonado
Programa:
En este taller veremos detalladamente las características de las invertidas, sus beneficios (como una mejor oxigenación en los órganos), ejercicios de acondicionamiento y sobretodo progresiones con sus respectivas variaciones.
Fecha:
01/03/2025
Lugar:
YogaOne Gavà