"Curso de Anatomía Aplicada al Yoga: Comprendiendo Tu Cuerpo en la Práctica".
Este curso ofrece una experiencia única de aprendizaje que combina la anatomía y el Yoga, permitiendo a los estudiantes comprender de forma efectiva los fundamentos anatómicos y su aplicación en la práctica del Yoga. Con un enfoque paulatino a lo largo de clases semanales, los participantes pueden integrar progresivamente estos conocimientos. El distintivo de este programa es la presencia de dos formadoras altamente calificadas, una especialista en anatomía y otra en Yoga, quienes brindan orientación personalizada para ayudar a cada alumno a comprender y aplicar la anatomía en su práctica de yoga de manera efectiva.
Del 7 de mayo al al 16 de julio, martes de 18:45h a 21.00h
10 sesiones presenciales
- 7 mayo
- 14 mayo
- 21 mayo
- 28 mayo
- 4 junio
- 11 junio
- 18 junio
- 9 de julio
- 16 de julio
Objetivos pedagógicos:
Afianzar las bases anatómicas del sistema músculo esquelético. (obtener el conocimiento necesario sobre las bases anatómicas…)
Incorporar (el punto de vista anatómico a la observación de las asanas) un nuevo punto de vista a la observación del cuerpo en el asana y entender la alineación desde ese punto.
Aprender las bases para adaptar las posturas a las propias individualidades al cuerpo de las diferentes morfologías y condiciones físicas.
Cambiar la relación tu propio cuerpo y la forma de entenderlo y si eres profesor nuevas formas de comunicar con tus alumnos para que entiendan su cuerpo y cómo practicar.
¡Disfrutar aprendiendo!
ESTRUCTURA DEL CURSO: 10 sesiones presenciales + 4 grabaciones soporte online
Bases de anatomía
- Sistema óseo: bloque 1
- Sistema muscular
- Patologías
Anatomía aplicada al asana
- Aplicación de la anatomía en la asana.
- Posturas de pie y equilibrios:
- Apertura de caderas y torsiones.
- Flexiones y extensiones
- Invertidas y bases de los ajustes
- Asana Lab
Precios:
Early bird: 330€ (hasta el 23 de abril)
- Pago fraccionado:
- Reserva de plaza: 150€
- 1er pago: 90€ - (primera semana de mayo)
- 2º pago: 90€ - (primera semana de junio)
Precio a partir del 24 de abril
Pago único: 375€
Los pagos se realizarán por transferencia bancaria a la cuenta ES55 1465 0120 38 1704741202 y enviando el comprobante a [email protected]
Para que el curso se desarrolle correctamente es necesario un mínimo de 8 alumnos y un máximo de 15 alumnos.
Para más información o reservar tu plaza contacta con [email protected]
*Nota: Los cursos de forma extraordinaria podrían sufrir cambios en el profesorado o en las fechas por cuestiones ajenas a YogaOne, en cuyo caso se realizarán los ajustes pertinentes para mantener la calidad de la formación tal y como estaba prevista.