En este taller podremos atención en la espalda baja, pelvis, caderas, piernas y lumbares. Pondremos foco en el centro del cuerpo, activando nuestra faja abdominal.
El enfoque del taller es restaurativo, son movimientos lentos coordinados y conscientes. Atención a la respiración y al ahora.
FECHA
15/12/2019
LUGAR
YOGAONE MATARÓ
HORARIOS
9:00 a 11:00
PROGRAMA
El enfoque del taller es restaurativo, son movimientos lentos coordinados y conscientes. Atención a la respiración y al ahora.