El invierno, con su energía introspectiva y transformadora, es la estación perfecta para cuidar de ti y explorar nuevas herramientas que te acompañen en tu camino personal, en un entorno privilegiado, rodeado de naturaleza, donde dejar atrás el estrés de la ciudad y sumergirte durante 3 días en una experiencia transformadora.

Jordi Canela OM RAM, Surya Devi y Gabriela Sucre te acompañarán en largas prácticas de asana y pranayama, canto de mantras, caminatas por el bosque, meditaciones guidas, relajaciones y charlas sobre cómo integrar el yoga en nuestro día a día para que sus beneficios puedan llegar a transformarnos.

Actividades en grupo para conectar con todo lo que nos rodea y actividades individuales para reconectar con nosotros mismos.

PROGRAMA

Durante el fin de semana, exploraremos las cuatro sendas del Yoga Integral, el bhakti, Jnana, Karma y Raja yoga. Con prácticas de Hatha Vinyasa y meditación, profundizaremos el desarrollo personal y en los principios de una vida saludable, para que lo puedas integrar en tu sadhana, acompañando los días con caminatas por la naturaleza y kirtans.

* Todas las sesiones son opcionales

PRECIOS

- Earlybird hasta el 31 de diciembre: 320 €
- Retiro completo: 360 €
 

INCLUYE:
Alojamiento en habitación compartida, pensión completa vegetariana y actividades. No incluye el transporte.

Plazas limitadas!

CAN BENET VIVES

Can Benet Vives es una finca de 83.000 m cuadrados ubicada en el corazón del Parc Natural del Montnegre, ideal para hacer retiros regenerativos y meditación, conectar con uno mismo y la naturaleza, hacer rutas en bici, senderismo y recogida de setas. Tanto si vienes solo, en pareja o en familia te recibimos en un entorno natural privilegiado y con unas instalaciones de calidad sumamente cuidadas.