Ven a disfrutar de este taller Prema Chandra con Dinara Valeeva

Este taller está dedicado a todas las mujeres que quieren explorar el poder de la relajación profunda, aprender a estar en el momento presente y explorar la naturaleza de simplemente ESTAR.
 

En el taller haremos:

-  Una práctica de Yin yoga, trabajaremos en generar y elevar nuestra energía.

- Comprendemos como a través de mantener las posturas, de la respiración consciente, y de las herramientas del Mindfulness llegar a calmar sistema nervioso, bajar el nivel de estrés y saltar la tensión en el cuerpo.

- Practicaremos Bhakti yoga, el yoga de la devoción a través del canto de las mantras, abriendo nuestro corazón al amor incondicional.

¡No te pierdas esta oportunidad para conectar y elevar tu energía!

* taller indicado para mujeres y no necesitas ninguna experiencia previa.