Els cursos intensius oferts per Andrei Ram són immersions pràctiques que permeten començar, continuar o especialitzar els processos de formació per a practicants i professors de ioga.
Cada Curs afegeix hores per a les certificacions Internacionals, ofertes per Andrei Ram, sota els estàndards del Llinatge Tradicional del Ioga; els quals també estan registrats a l'organització Yoga Alliance, per accedir a les seves categories de RYT i YACEP.
CURS INTENSIU D'ESTIU 2022: L'ART DEL HATHA RAJA IOGA: L'obra mestra dels Yama & Niyama, aplicats a la vida corpòria.
Durant aquest entrenament d'aprofundiment en la ciència de Ioga es presenta la pràctica artística del Hatha Raja Yoga, creada i fonamenta a partir de l'aplicació dels principis Yama i Niyama: Pilars d'aquest sender iogui.
Cada dia s'aprofundeix en l'aplicació pràctica de cadascun dels 5 Yamas i els 5 Niyamas.
Els 5 iames obren la perspectiva artística de la pràctica del Hatha Yoga. Mentre que els 5 Niyamas guien el procés cap a la pràctica interna del Raja ioga. Els principis Yama no es presenten en un ordre numèric, sinó d'acord amb la coherència amb la seva aplicació pràctica.
El Curs es desenvolupa amb una metodologia de pràctiques -Sadhana- al matí. Mentrestant a les tardes s'ofereixen pràctiques internes i -Satsang; exposicions que expliquen i eduquen sobre el sentit aplicat del Sadhana -La Practica del Yoga.
Contingut:
Dia 1: dijous 25/08
- Fonaments del Hatha Ioga.
- Introducció del Curs i Repàs dels fonaments del Hatha Raja i els seus 9 Estadis pràctics.
Cap de setmana de Vinyasa. El Camí Artístic del Hatha Ioga cap a l'Art del viure corpori.
Inclou dies 2,3 i 4.
Dia 2: divendres 26/08
- Ahimsa. Introducció al Vinyasa com el fonament cap a la pràctica de Hatha Yoga; lliure de tota fricció, amorosa i estètica.
- La transició interpostural com a fonament de la construcció de l'Asana i l'aplicació de l'ahimsa a la pràctica del Hatha Yoga.
Dia 3: dissabte 27/08
- Satya. El propòsit real de la pràctica del Asana.
- El sentit i la possibilitat de la pràctica del Hatha com a eina d'alliberament integral des de la Sensatesa i l'Autenticitat.
Dia 4: diumenge 28/08
- Aparigraha. El Hatha Artístic a partir del Vinyasa Coreogràfic.
- La perfecció no és humana; la bellesa sí. La generositat com a fonament cap a la pràctica artística i lart de viure.
Dia 5: dilluns 29/08
- Asteya. Pranayama fonamental. El tresor fonamental de la pràctica del pranayama, encaminada des del principi del Respecte Propi.
- Durant la tarda: Taller d'ajustaments i assistències a Asana a partir del principi de Respecte Col·lectiu.
Dia 6: dimarts 30/08
- Brahmacharya.
- Introducció a l'aspecte místic del pranayama.
- Kumbhaka i Bandhas.
Dia 7: dimecres 31/08
- Saucha; com a Principi del Nidra, pràctica de Purificació cap a la regeneració de la puresa innata.
- Santosha com a fonament cap a la meditació; Dharana, Mindfulness Tibetà i el sender cap a la Consciència Divina.
Dia 8: dijous 1/09
- Kriya Ioga. El mètode d'Alliberament, a partir de la integració de Tapas, Swadyaya i Iswara Pranidhana.
Dia 9: divendres 2/09
- (Mitja jornada)
- Puja Hatha. El Hatha Raja com a vehicle de pregària.
- Pràctica de tancament. I satsang final. Dharma: La vida com una obra d'Art Divina que beneeix.
PLACES LIMITADES
PROGRAMES:
Paquet Sadhana. Pràctiques de matí del 25 d'agost al 1 de setembre.
Paquet L'Art Vinyasa. : Cap de setmana de Vinyasa. Divendres dissabte i diumenge 26, 27 i 28 d'agost CAP DE SETMANA PLACES EXHAURIDES
Paquet Samadhi. Tot el dia complet (matí i tarda)
- Preu especial primers inscrits fins el 31 de març 790€
-
Preu final 900€
ULTIMES PLACES LLIURES . contactar amb [email protected] per consultar disponibilitat.