Immersió de 5 caps de setmana on aprofundiràs en la comprensió i el desenvolupament de la pràctica d'Ashtanga Vinyasa Yoga.
Inclou participació al Global Yoga Congress 2023
APROFITA EL PREU WHITE FRIDAY !!!
FINS EL 25/11
DATA
març 11 i 12
març 25 i 26
abril 1 i 2
abril 22 i 23
+ GYC 2023
+ GYC
LLOC
Yoga One Surya
Taquigraf Serra nº 6 barcelona
HORARIS
per definir
PROGRAMA
Immersió de 100 hores a ashtanga Ioga
Inclou participació al Global Yoga Congress 2023
Immersió de 5 caps de setmana on aprofundiràs en la comprensió i el desenvolupament de la pràctica d'Ashtanga Vinyasa Yoga
Contingut:
Vinyasa Count
Estructura de la pràctica i patrons de respiració i moviment dins aquesta estructura.
Propòsit, alineació i anatomia subjacents a l'asana.
Comprendre i practicar com utilitzar els ajustaments a Ashtanga Ioga.
Principis i propòsit dels ajustaments a la pràcticaTipus de cossos diferents i els enfocaments d'ajust per a cada tipologia.
Inclourà pràctica dirigida i Autopràctica Mysore.
Contingut:
- Vinyasa Count
- Estructura de la pràctica i patrons de respiració i moviment dins aquesta estructura.
- Propòsit, alineació i anatomia subjacents a l'asana.
- Bandhes
- Comprendre i practicar com utilitzar els ajustaments a Ashtanga Ioga.
- Principis i propòsit dels ajustaments a la pràcticaTipus de cossos diferents i els enfocaments d'ajust per a cada tipologia.
El cap de setmana inclourà una barreja de pràctica dirigida, i autopràctica Mysore assistida, elements de taller en profunditat i moltes oportunitats perquè els estudiants practiquin ajustaments entre ells.
- S'hauran de justificar 30 hores d'assistència a les classes (auto pràctica), a més d'aquests 5 caps de setmana.
- Es podrà complementar amb la formació de 200h, ja que les 300h és la base per acreditar-se al Ropec.
Dates
- març 11 i 12
- març 25 i 26
- abril 1 i 2
- abril 22 i 23
+ GYC 2023
Preu:
- Fins al 15 de novembre 480€
- Preu Final 580€
APROFITA EL PREU WHITE FRIDAY !!! 480€ !!!
FINS EL 25/11
SI ETS PROFESSOR/A D'UN CENTRE YOGAONE TENS DESCOMPTE ADICIONAL; CONTACTA AMB LA RECEPCIO DE YOGAONE SURYA
*La programació, els professors i les dates programades podrien sofrir alguna modificació, per circumstàncies especials alienes a la voluntat de YogaOne
PROFESSORS
Toni Romero
El Ioga va arribar a la meva vida a finals del 2010, gairebé com una visió d'esperança, fins i tot aquell moment una greu afecció d'ansietat amb agorafòbia extrema m'hi havia mantingut completament al marge de la societat per anys.
La meva passió pel Ioga any va ser a primera vista i mai ja no vaig deixar de practicar iestudiar. Més concretament el descobriment del mètode d'Ashtanga Vinyasa
va canviar la meva vida per complet i va ser peça clau per poder recuperar la meva salut, em vaig endinsar al sistema fins a completar la sèrie 3 i començar l'exploració de la 4 (Sthira Bhaga Advanced A,B).
He tingut la sort de poder practicar Ashtanga amb mestre internacionals com David Swenson, Kristina Karitinou, Laruga Glaser, Rolf Naujokat, Petri Raïsanen, Ty
Landrum, Peter Sanson...etc i d'altres llinatges com Ambra Vallo, Jani Jaatinen (Gokulacandra) Pablo Maha entre altres
A finals del 2012 de forma casual vaig donar la meva primera classe d'Ashtanga a Tarragona a el centre Biorritmes. El febrer del 2013 vaig iniciar un grup regular d'Ashtanga Mysore a l'escola de Dansa i disciplines orientals Indra (posteriorment reanomenada Dansartt) durant 4 anys. Paral·lelament vaig treballar a SerIoga i Sadhana Dharma.
L'octubre del 2017 YogaOne Tarragona va obrir les portes i vaig traslladar-hi la meva programa Mysore i altres classes regulars d'Ashtanga a més d'una breu estada a Kula Reus i YogaOne Reus fins a l'estiu del 2021, quan vaig decidir mudar-me a Barcelona i seguir el meu desenvolupament com a professor fins a l'actualitat a YogaOne Surya, YogaOne Tuset, YogaOne Mandri i YogaOne Marina i col·laborant amb YogaOne Girona
Durant 10 anys com a professor i formador, he compartit a diversos teacher trainings de Ioga per tot el territori Català.