Vine a gaudir d'aquesta sessió de Yoguilates on podràs corregir la teva postura corporal a més de millorar la teva respiració i circulació sanguínia.
DATA
Divendres 22 de Decembre
LLOC
YogaOne Badalona Centre
Sant Bru, 29
08911 Badalona
Telf: 620528087
HORARIS
De 18:30h a 19:30h
PROGRAMA
Yoguilates per a l'obertura de pit i la connexió amb el diafragma i els centres respiratoris. Comptarem amb una sinergia d'olis essencials que ens ajudaran en el camí de fluir amb l'oxigen, expandir la capacitat toràcica, connectar amb el sòl pelvià i trobar major obertura en la columna i en el pit per a una major mobilitat i joventut articular i una major llibertat emocional