Aquest taller de backbends està dissenyat per ajudar-te a aprofundir en la teva pràctica de yoga i millorar la teva flexibilitat i mobilitat de la columna vertebral. Dirigit per la nostra experta professora Ania, aquest taller és ideal per a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.

Durant la sessió, aprendràs a realitzar postures de backbend de manera segura i efectiva, aprenent les tècniques adequades per evitar lesions i millorar la teva postura. Ania t'acompanyarà durant tot el taller, ajudant-te a connectar amb la teva pròpia pràctica i a aprofundir en les teves postures de yoga.

A més, aquest taller et donarà l'oportunitat de connectar amb altres yoguis apassionats com tu, creant una comunitat de suport i aprenentatge mutu. Les places són limitades, així que no esperis més i reserva la teva avui mateix per a aquesta experiència única en la teva pràctica de yoga.