Vols aprofundir i aprendre més sobre ioga?

Aquesta és la teva oportunitat perfecta per submergir-te al ioga. Coneix com aquesta pràctica pot millorar el teu benestar físic i emocional, mentre et guiem a cada pas de la teva pràctica. 

Aprendràs a utilitzar correctament la respiració durant la pràctica de ioga, a fer bé una salutació al sol i l'alineació bàsica de les principals postures (asanes), per aprendre a col·locar correctament el cos.

Taller pensat especialment per a aquells que no han practicat mai ioga, són principiants o tenen curiositat per saber-ne més sobre els fonaments.