Endinsa't en el camí, aprenent allò que va més enllà de la pràctica física. Aprofundeix a les asanes mare amb les recomanacions d' en Risard per seguir avançant en la teva pràctica.
DATA
Dissabte 15 de març
LLOC
YogaOne AragóEixample
C/ Aragó,134 (08011) BCN
SALA II
HORARIS
10h-12h
PROGRAMA
Aprendrem els 8 passos del ioga segons Patanjali, asanes mare per endinsar-nos en aquesta mil·lenària disciplina.
Ideal per als que mai han practicat ioga, ja estan practicant però tenen poca experiència, o que han practicat alguna vegada i voldrien ordenar i estructurar els seus coneixements de ioga.