Aquesta formació de Yin Ioga, es desenvolupa en dos caps de setmana. És una meravellosa oportunitat per a introduir-se o per a aprofundir en un nou estil de Ioga, amb la guia de la nostra professora Dinara Valeeva.
El Yin Ioga fa servir postures restauratives però al mateix temps les sosté, donant obertura, flexibilitat i resistència, tant al cos, com a la ment.
Aprofita aquesta oportunitat per a formar-te amb nosaltres.
29 - 30 març
12 - 13 abril
26 -27 abril
Dissabtes de 9h a 16:30h
Diumenges de 9 a 17h
*es farà una pausa al migdia
Aquesta formació de Yin Ioga es desenvolupa en tres caps de setmana. És una meravellosa oportunitat per a aprendre o integrar un nou estil de Ioga.
El Yin Ioga usa postures restauratives, però al mateix temps les sosté, donant obertura, flexibilitat i resistència, tant al cos, com a la ment.
És un estil que facilita connectar amb la quietud, amb l'estat de mindfulness, alhora que ajuda a equilibrar el sistema nerviós deixant anar l'estrès. El Yin Ioga és un estil transformador, que comparteix una pràctica integral saludable, que és senzill de compartir, amb múltiples beneficis a nivell físic, mental i emocional.
Durant la formació es compartirà informació anatòmica de gran interès per a la pràctica no sols de Yin Ioga, si no de qualsevol altre estil.
Aquesta formació de 50h permet conèixer també l'essència de la vida yóguica, els principis fonamentals del Ioga, així com entendre el camí d'aquest.
Aprendràs a practicar Yin Ioga i a dictar-ho si és la teva voluntat.
Dissabte
Domingo
Dissabte
Domingo
Dissabte
Domingo
PREUS
Caps de setmana solts: 120€
*possibilitat de pagament fraccionat amb un increment del 15% sobre l'import total, early bird o preu final. Inscripció de 140€ i la resta en un rebut domiciliat
