Aquestes 100 hores tenen com a objectiu introduir l'alumne en les bases del Ioga a través d'aprofundir en els 8 passos del Ioga de Patanjali que permeten anar des de la forma yóguica de viure fins a la realització de l'ésser.

Inclou una introducció en els principals estils de Ioga centrats en l'alineació i en el treball del Ioga com a teràpia per al cos i la ment.

S'imparteix durant 5 caps de setmana, dissabte i diumenge, una vegada en el mes. Inclou també l'accés durant 2 dies al Global  Ioga Congress 2024 que es celebrarà a l'octubre (dates per confirmar).

 

Professors de la formació:

Jordi Canela
Bego Olivé
Gabriela Rodríguez
Manu Rodríguez
Marta Rusiñol
Guillem Sala
Daniel Viñals

 

FORMACIÓ 100H GENER 25 - Y1 MANDRI


Des de

290,00

IVA inclòs

DATA


Gener 25/26
Febrer 8/9
Febrer 22/23
Març 8/9
Global Ioga Congress (oct 2025)

LLOC


YogaOne Mandri

Carrer de la Ciutat de Balaguer, 19

08022 Barcelona 

Telf: 936 09 45 45

HORARIS


Dissabte:

Matí: de 9h a 11,30h 
Tarda: de 12,30h a 16,30h

Diumenge:

Matí: de 9h a 11,30h
Tarda: de 12,30h a 15,30h

PROGRAMA


Gener 25 - 26 
Dissabte 

  • Masterclass Sivananda Ioga enfoqui respiració 
  • Significat del Ioga
  • Intro a la respiració yóguica completa
  • Teòric pràctica de Salutacions al Sol 


Domingo

  • Intro al Mantra   Om* / Intro al Ashtanga Ioga
  • Masterclass Ashtanga Ioga modificat
  • Beneficis del Ioga
  • Principis de la pràctica
  • Intro als Estils de Ioga


Febrer 8 - 9
Dissabte 

  • Teòric pràctic Mantra SOTA HAM 30'
  • Masterclass Hatha Ioga enfoqui Alineació 
  • 5 principis de vida saludable
  • Principis de la pràctica
  • Nutrició conscient 


Domingo

  • Bija Mantres 30'
  • Masterclass Vinyasa Ioga enfocament variacions en les postures
  • Estructura Bàsica d'una Sessió de Ioga
  • Ioga Nidra
  • Mini grups - SALUTACIONS AL SOL


Febrer 22 - 23
Dissabte 

  • Intro al Yin Ioga
  • Masterclass Teorico pràctica de Yin Ioga
  • Introducció a les Progressions
  • Com dictar classe + terminologia de les postures
  • Mini grups postures dempeus


Domingo 

  • Intro a Dharma Ioga
  • Masterclass Dharma Ioga
  • Teòric pràctica Ajustos en les Postures
  • Mitologia del Ioga  
  • Mini grups postures de sòl


Març 8 - 9
Dissabte 

  • Intro Forrest Ioga
  • Masterclass Forrest Ioga
  • Intro a la Bagavad gita
  • Intro als Ioga Sutras i 8 passos del Ioga
  • Examen i correcció


Domingo 

  • Intro al Ioga Restauratiu
  • Masterclass Ioga Restauratiu enfocament props
  • Activació energètica central
  • Graduació tancament formació 100h


PREUS

  • Reserva de plaça 150€ (resta a abonar abans del 20 de noviembre)
  • Preu Early Bird  480€ - fins al 20 de novembre
  • Preu Final  580€ 



*Es facilita el pagament fraccionat amb un increment del 15% sobre el pagament únic. Pagament inicial en inscriure's 250€ i la resta en 2 quotes.

*Els professors i l'horari poden variar lleugerament durant la formació

PROFESSORS


Daniel Viñals

Daniel Viñals

Em vaig submergir profundament en el Ioga quan, a partir del 2011, vaig viure durant dos anys a l'Índia. Allí vaig anar resident en el Ashram de Swami Satyananda Saraswati i em vaig graduar en Estudis Yóguicos per l'Escola de Ioga de Bihar, Munger, l'Índia.
Em vaig certificar com a instructor de Hatha i Hatha Vinyasa Ioga sota la tutela de Vijay Estimar en l'Universal Ioga Training Center, McLeod Ganj, l'Índia.
He estat resident a l'escola de BNS Iyengar en Mysore, formant-me en Ashtanga Vinyasa Ioga de la mà d'aquest deixeble directe de Sri Tirumalai Krishnamacharya.
També estic certificat en Ashtanga Vinyasa Ioga amb Anup Gupta en Ananda Ioga Shala, Rishikesh, on viatjo cada any per a continuar aprenent i creixent.

Jordi Canela - Om Ram

Jordi Canela - Om Ram

Om Ram és el nom espiritual que Sri Dharma Mittra va atorgar a Jordi Canela en la seva iniciació. Om Ram és un professor de ioga compromès a transmetre els ensenyaments tradicionals de el ioga que ha rebut del seu mestre.
LLINATGE. Om Ram té una formació multidisciplinària. Ha entès la necessitat d'aprendre diferents disciplines i estils de ioga per ser capaç d'adaptar el ioga a les variades necessitats dels seus estudiants. Om Ram ha après Sivananda de Xavier Sola i Pilar Ruberte, Vinyasa de Xiva Rea, Ashtanga de Petri Räisänen i Eva Oller, així com Dharma Ioga de Sri Dharma Mittra. És un seguidor devot de l'Kriya Ioga i de el gran avatar Babaji Nagaraj, i està compromès a transmetre els seus ensenyaments. Ha realitzat un pelegrinatge per l'Índia i l'Himàlaia, seguint el que Babaji va realitzar.
Jordi Canela es va formar en Dret i va realitzar un màster en Administració d'Empreses. Va formar part de el grup d'operacions especials GOE V Sant Marcial. Ha treballat com a Club Manager de diferents centres de fitness i àrea sals manager a l'empresa de la seva família. És co-fundador de YogaOne, un centre de ioga orientat a fer arribar el ioga a tot el món, a través de centres de diferents estils i professors units en un espai.
Jordi Canela té prop de vint anys d'experiència impartint classes de ioga, i s'ha format amb molts mestres per tot el món. Ara forma part de Ioga Sangha, que promou el Ioga internacionalment, amb Jordi encapçalant Europa, Sylvie Tremblay a Amèrica del Nord i Andrei Ram a Amèrica de Sud. És també formador de professors des de fa més de deu anys. En la línia de fomentar la consciència espiritual, ha creat un projecte anomenat Universalart, que plasma la filosofia clàssica de el ioga a través de l’art. Està a disposició de qualsevol projecte de col·laboració relacionat amb l'espiritualitat.

Manuel Rodríguez

Manuel Rodríguez

Manu Rodríguez és doctor en Ciències de La Salut i de La Vida per la Universitat Pompeu Fabra, practica Ioga des de fa més de vint anys, va viure a l'Índia i continua tornant durant mínim un mes a l'any per a continuar aprenent dels seus grans mestres de Ioga: Swami Niranjananda Saraswati, Vijay Estimar, Anup Gupta i BNS Iyengar. Va ser resident i es va graduar en Estudis Yóguicos a l'escola de Ioga de Bihar, Bihar School of Ioga, en Munger, l'Índia; és instructor de Hatha i Hatha Vinyasa Ioga certificat pel Centre Universal de Ioga, Universal Training Ioga Centri, en McLeod Ganj, Dharamsala, l'Índia; de Ashtanga Vinyasa Ioga per la Mysore Krishnamacharya Ioga Shala, Mysore, l'Índia i també per la Ananda Ioga Shala en Rishikesh, l'Índia.

També va realitzar nombrosos retirs de meditació Vipassana a l'Índia i Tailàndia i practica en profunditat el mètode d'autoindagació descrit per Sri Ramana Maharashi, en que el seu Ashram -Thiruvanamalai, l'Índia- també va ser resident. Des de fa deu anys guia sessions de Hatha Ioga, Hatha Vinyasa Ioga, Ashtanga Vinyasa Ioga, Ioga Restauratiu, Sivananda Ioga, Ioga Nidra, Meditació, Pranayama i Kriya Ioga. Gran entusiasta de la filosofia referent al Ioga, aconsegueix fer molt amenes les seves exposicions en ensenyar-la en profunditat.

Marta Rusiñol

Marta Rusiñol

Des de nena Marta Rusiñol, s'ha interessat pel món espiritual, per les religions i per la filosofia. Va començar amb Tai-chi, es va formar en Txikung i va practicar arts marcials, abans de conèixer el Ioga en el 2015.
Des de llavors s'ha tornat l'eix de la seva vida, sent una pràctica diària que pot compartir amb els altres, com a professora i formadora de Ioga de nens i adults.
Ha completat més de 1000 hores de formació acreditades per Ioga Alliance en Yogaone, i s'ha format amb diferents professors nacionals i internacionals.
La seva pràctica aprofundeix en la connexió cos-ment i la forma en què el ioga pot sanar-nos i transformar-nos a través de la respiració, el moviment i la connexió espiritual.

SESIONS DEL CURS


FORMACIÓ 100H GENER 25 - Y1 MANDRI - Preu Final


580,00€

IVA inclòs

Data:
Gener 25/26 Febrer 8/9 Febrer 22/23 Març 8/9 Global Ioga Congress (oct 2025)

Lloc:
YogaOne Mandri

QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI