Formació a Dharma Yoga – 120 hores

Submergeix-te en la profunditat del Dharma Yoga amb una formació completa i transformadora. Aquest curs de 120 hores combina la teoria i la pràctica per guiar-te en la integració dels principis del ioga a la teva vida i ensenyament.

50 hores presencials: Experimenta l'essència del Dharma Ioga a través de pràctiques avançades, seqüenciació, pranayama, meditació, mantres i estudi de postures mare. Descobriu l'evolució de la pràctica i el llegat de Sri Dharma Mittra.

50 hores online: Adquireix una base sòlida a la filosofia del ioga, mitologia, pranayama i asana, amb un enfocament en els vuit passos del ioga.

Participació al Global Yoga Congress: Viu l'experiència d'un esdeveniment internacional on podràs aprofundir en el ioga amb mestres de tot el món.

Aquesta formació està dissenyada per a practicants i professors que volen aprofundir en la seva pràctica i ensenyament des de la tradició del Dharma Yoga.

Professors: Yiannis Andritsos, Jordi Canela, Jerome Burdi, Marjolene Harberts, Nina Mula i Pati Peguero

Formació a Dharma Yoga – 120 hores a YogaOne Mandri (format híbrid amb un mòdul de 50 hores online)


Des de

130,00

1r plaç

IVA inclòs

DATA


10,11 maig

31 de maig 1 de juny

14,15 de juny

28,29 de juny 

LLOC


YogaOne Mandri 

Ciudad de Balaguer 19

Barcelona

HORARIS


Horari caps de setmana presencial:

Dissabtes de 12.30 a 19.30

Diumenges de 12.30 a 18.30

PROGRAMA


Aquesta formació està composta per 3 mòduls:
Un mòdul en línia de 50 hores pregravades amb Jordi Canela, Pati Peguero i Surya Devi a les quals pots accedir en qualsevol moment des de la teva inscripció al curs i durant 3 mesos un cop finalitzat el curs.
Un mòdul presencial de 50 hores per integrar el ioga des del llinatge de Dharma Mitras, la seva pràctica i la seva visió de la vida del iogi.
Participació al Global Yoga Congress a l'octubre 2025 on podràs conèixer professors de diferents llinatges i practicar diferents estils de ioga.
Mòdul Presencial de Dharma Ioga (50 hores)
La part presencial de la formació a Dharma Ioga s'enfoca a la pràctica profunda i la integració dels principis del ioga a través del mètode de Sri Dharma Mittra. Cada sessió ha estat dissenyada per proporcionar una experiència immersiva, combinant asana, pranayama, meditació, filosofia i Bhakti Ioga.

1. Bhakti Ioga, Mantres i Meditació

  • Introducció als Bijamantres i la seva vibració energètica.
  • Introducció als mantres devocionals (Bhakti).
  • Kirtan: cant grupal i connexió amb lenergia del so.
  • Mantra Om i So Ham: pràctiques meditatives amb so primordial.
  • Sat Sang: trobades de reflexió i ensenyament amb saviesa espiritual.

2. Història i Filosofia de Dharma Yoga

  • Introducció a la història de Sri Dharma Mittra i el seu llinatge.
  • La figura del mestre a la tradició i la seva importància en la transmissió del ioga.
  • Introducció i evolució de Dharma Yoga com a sistema Hatha-Raja Yoga.
  • Estudi dels Yamas i Niyamas des de la perspectiva de Dharma Yoga.
  • Reflexió sobre frases i ensenyaments de Sri Dharma Mittra.

3. Pràctica de Dharma Ioga i Seqüenciació

  • Estructura d'una sessió de Dharma Ioga: bases i progressió.
  • Evolució de la pràctica: tipus de seqüències i adaptacions.
  • Seqüenciació actual de Dharma Yoga: com estructurar una classe.
  • Pràctica enfocada a Shiva Namaskara i la seva integració a la seqüència.
  • Pràctica avançada de Maha Sadhana: el camí cap a l'autorealització.

4. Desenvolupament de la Pràctica d'Asana

  • Anàlisi de les postures mare: alineació, ajustaments i variacions.
  • Masterclass de Backbends i torsions: obertura i expansió de la columna.
  • Workshop d'invertides: tècniques per desenvolupar estabilitat i confiança.
  • Workshop de flexions cap endavant i obertura de malucs: desbloqueig i mobilitat.
  • Taller de variacions en les postures: adaptacions i ajustaments a la pràctica.

5. Pranayama i Desenvolupament Energètic

  • Introducció al pranayama: importància i beneficis.
  • Pranayama Kapalabhati i respiració de foc: activació i purificació.
  • Pranayama amb respiració quadrada i alterna: equilibri i control del prana.
  • Pràctica de kriyas: tècniques de purificació interna.
  • Prana Nidra: relaxació profunda i absorció denergia vital.

6. Desenvolupament Psíquic i Exploració Interna

  • Introducció al desenvolupament psíquic a la pràctica del ioga.
  • Tècniques per expandir la consciència i enfortir la intuïció.
  • Meditació aplicada al desenvolupament psíquic i la concentració.

7. Espais de Pràctica i Experimentació

  • Mini grups d'exploració de postures i ajustaments.
  • Mini grups de pranayama i savasana: integració de la relaxació.
  • Mini grups de Shiva Namaskara: refinament i comprensió de la seqüència.

A la formació presencial de Dharma Yoga, s'inclouran diverses sessions de Maha Sadhana i pràctiques llargues dissenyades per aprofundir en l'experiència i l'essència d'aquest mètode. Aquestes sessions permetran als estudiants submergir-se plenament a la pràctica, explorant de manera progressiva les seqüències, pranaiames, kriyas, mantres i tècniques de meditació que conformen el cor de Dharma Yoga.

Aquestes experiències immersives no només enfortiran la pràctica personal, sinó que també serviran com a inspiració i referència per a l'ensenyament, permetent als estudiants transmetre l'essència de Dharma Yoga amb autenticitat i devoció.

Professors mòdul presencial: Yiannis Andritsos, Jordi Canela, Jerome Burdi, Marjolene Harberts, Nina Mula i Pati Peguero

Mòdul Online 50 hores:

El contingut Online està compost per sessions enregistrades cobrint els següents temaris.

1. Mòdul Filosofia
2. Teoria sobre el Ioga
3. Mitologia
4. Bases de la pràctica
5. Pranayama
6. Ioga Nidra
7. Meditació
8. Estructura d'una sessió de ioga
9. Postures avançades
10. Estils de Ioga
11. Pràctiques
12. Pedagogia


PREU FORMACIÓ:

PREU EARLY BIRD FINS AL 31 de MARÇ:

  • Pagament únic: 420€ (descompte del 15% per pagament únic)
  • 2 pagaments: 240 (març) +240€ (abans d'iniciar-se el curs)

PREU ABRIL:

  • Pagament únic: 490€ (descompte del 15% per pagament únic)
  • 2 pagaments: 280 (abril) +280€ (abans d'iniciar-se el curs)

PREU ESPECIAL EX ALUMNES FORMACIONS IOGAONE MANDRI: 390€

  • Inscripcions fins el 31 de març.
  • Opció pagament fraccionat sense increment: 3 pagaments de 130€

 

  • Yiannis Andritsos

PROFESSORS


Jerome Burdi

Jerome Burdi

Atret des de jove per la filosofia oriental i el Buda. Va començar a practicar ioga en 2010 durant un retir xamànic a Brasil, es va submergir en la pràctica immediatament i mai mirar cap enrere. Llavors va començar la seva investigació sobre el Si mateix. Després van venir recessos de meditació vipassana i la seva primera formació com a professor a l'Índia abans de finalment descobrir al seu mestre, Sri Dharma Mittra.
Des de llavors, va obtenir certificació de capacitació docent de 500 i 800 hores amb Sri Dharma i ara viatja pel món per compartir els ensenyaments. Dirigeix un estil de hatha raja ioga alegre, elegant i fort amb delicioses variacions de postures, tècniques de respiració profunda, càntics i relaxació profunda.
L'1 de desembre de 2015, Sri Dharma Mittra el va iniciar en el llinatge amb el nom de Yogi Ram Om. Honrarà aquest nom i farà tot el possible per estar a l'alçada.

Jordi Canela - Om Ram

Jordi Canela - Om Ram

Om Ram és el nom espiritual que Sri Dharma Mittra va atorgar a Jordi Canela en la seva iniciació. Om Ram és un professor de ioga compromès a transmetre els ensenyaments tradicionals de el ioga que ha rebut del seu mestre.
LLINATGE. Om Ram té una formació multidisciplinària. Ha entès la necessitat d'aprendre diferents disciplines i estils de ioga per ser capaç d'adaptar el ioga a les variades necessitats dels seus estudiants. Om Ram ha après Sivananda de Xavier Sola i Pilar Ruberte, Vinyasa de Xiva Rea, Ashtanga de Petri Räisänen i Eva Oller, així com Dharma Ioga de Sri Dharma Mittra. És un seguidor devot de l'Kriya Ioga i de el gran avatar Babaji Nagaraj, i està compromès a transmetre els seus ensenyaments. Ha realitzat un pelegrinatge per l'Índia i l'Himàlaia, seguint el que Babaji va realitzar.
Jordi Canela es va formar en Dret i va realitzar un màster en Administració d'Empreses. Va formar part de el grup d'operacions especials GOE V Sant Marcial. Ha treballat com a Club Manager de diferents centres de fitness i àrea sals manager a l'empresa de la seva família. És co-fundador de YogaOne, un centre de ioga orientat a fer arribar el ioga a tot el món, a través de centres de diferents estils i professors units en un espai.
Jordi Canela té prop de vint anys d'experiència impartint classes de ioga, i s'ha format amb molts mestres per tot el món. Ara forma part de Ioga Sangha, que promou el Ioga internacionalment, amb Jordi encapçalant Europa, Sylvie Tremblay a Amèrica del Nord i Andrei Ram a Amèrica de Sud. És també formador de professors des de fa més de deu anys. En la línia de fomentar la consciència espiritual, ha creat un projecte anomenat Universalart, que plasma la filosofia clàssica de el ioga a través de l’art. Està a disposició de qualsevol projecte de col·laboració relacionat amb l'espiritualitat.

Marjoleyne Harberts

Marjoleyne Harberts

Apassionada per la dansa, que va formar gran part de la seva infància, va entrar en contacte amb el ioga al 2004. Professora de Ioga One formada en el curs de 500 hores, Dharma Hatha ioga i certificada en Ioga Wheel, també és Naturòpata i Reflexòloga formada per Ismet a Barcelona.
És professora certificada en Yin Ioga i en 500 hores amb Dharma Mittra a NY:
La vida és un gran aprenentatge, i cada ésser (humà o animal) que creui el teu camí pot ser el teu mestre. Per un instant o per a tota la vida. Em dedico a acompanyar la meva alumnes des del cor, obrint-me a la intuïció. El meu estil és el producte dels ensenyaments que vaig rebre de mestres com Om Ram, Dharma Mittra, Jai Sugrim, Sarah Florence, Twee Merrigan i molts més amb qui he tingut la sort de practicar i que m'han ajudat a créixer en aquest preciós camí on tots som alumnes eterns. Un camí que convida a la introspecció, la investigació, la humilitat i el lliurament.
Cada dia és un nou començament, vam començar?

Pati Peguero

Pati Peguero

Pati Peguero és un destacat professor de ioga amb una sòlida formació i una profunda passió pel ioga i la seva filosofia. Es va formar a la primera promoció de Yogaone amb Jordi Canela i Andrei Ram, que continuen sent els seus mestres i acompanyants en el camí. Al llarg de la seva carrera, ha rebut innombrables hores de formació de professors de diferents llinatges i enfocaments del ioga.

Entre els professors que han influït en la seva pràctica es troben Gustavo Ponce, Ana Forrest, Jose Calarco, Mohini, Twee Merrigan, Yoshio Hama, Gustavo Plaza, Mariangel Romero, Arjuna, Danilo Hernandez, Yiannis Andritsos, John Scott, Christopher Harrison, Cayetana Rodenas i Janet. Stone, per citar-ne alguns. També ha assistit a tallers impartits per professors reconeguts com David Swenson, Manju Jois, Simon Park, Eyal Shifroni, Silvie Trembley, Rodney Yee, Colleen Sandman, Ana Forrest, Jose Calarco i molts més.

Amb gairebé 15 anys d'experiència com a professora de hatha ioga, Pati s'ha especialitzat a treballar amb principiants, gaudint d'acompanyar-los en la seva evolució en el ioga. La meditació dins de la tradició del ioga o sota l'àmbit del mindfulness també és un dels seus pilars tant com a practicant com a professora i formadora.

Des dels 18 anys, s'apassiona per l'Índia, la seva cultura i mitologia, així com la filosofia que l'envolta. Actualment, se centra en els Yoga Sutras i el Bagavah Gita, sota la guia de la seva professora Mohini. La seva pràctica personal combina el Hatha Raja Yoga d'Andrei Ram amb les seqüències i pawamuktasanas de GP Balance, mantenint la meditació com a base de la seva estabilitat i coherència. En constant evolució, beu constantment dels ensenyaments dels diferents professors amb els quals té l'honor de practicar i col·laborar.

La Pati es considera una eterna estudiant i, des d'aquesta humilitat, gaudeix compartint la seva visió del ioga com a forma de vida. És un canal a través del qual la filosofia del ioga i els seus pilars pot arribar d'una manera agradable però precisa a qualsevol alumne que, com ella, tingui ganes d'aprendre. Per a Pati, els Yamas i Niyamas són la clau de la porta del ioga, i la pràctica amb despreniment és una eina per millorar la seva comprensió i desenvolupament personal.

Actualment, Pati està centrada en la seva feina com a formadora de professors i especialitzada en Ioga Hormonal amb Gustavo Ponce i Forrest Yoga amb Ana Forrest i Jose Calarco. Forma part de l'equip internacional de GPBalance, i també s'ha qualificat com a professora de Forrest Yoga mentre continua formant-se i ampliant els seus coneixements.
Pati és una de les poques professores espanyoles acreditades pel Ministeri d'Educació en aquest àmbit, fet que demostra el seu compromís amb la professionalització del ioga i la seva capacitat per transmetre i compartir els seus coneixements d'una manera rigorosa i eficaç.

Yiannis Andritsos

Yiannis Andritsos

Yiannis va passar més de 10 anys estudiant diàriament a Sri Dharma Mittra, un dels majors ioguis del nostre temps. Des del 2013, Yiannis va recórrer el món, compartint allò que ha après al costat del seu professor, de manera que més poden experimentar la veritable essència del ioga.

SESIONS DEL CURS


Dharma 120 h Y1 Mandri EXALUMNES PREU EARLY BIRD FINS AL 31 de MARÇ


130,00€

IVA inclòs

Programa:
Opció pagament fraccionat sense increment: 3 pagaments de 130€

Data:
Maig Juny 2025

Lloc:
YogaOne Mandri Ciutat de Balaguer 19 Barcelona

Dharma 120 h Y1 Mandri: PREU EARLY BIRD FINS AL 31 de MARÇ


420,00€

IVA inclòs

Programa:
Pagament únic: 420€ (descompte del 15% per pagament únic)

Data:
Maig Juny 2025

Lloc:
YogaOne Mandri Ciutat de Balaguer 19 Barcelona

Dharma 120 h Y1 Mandri: PREU EARLY BIRD FINS AL 31 de MARÇ


240,00€

IVA inclòs

Programa:
2 pagaments: 240 (març) +240€ (abans d'iniciar-se el curs)

Data:
Maig Juny 2025

Lloc:
YogaOne Mandri Ciutat de Balaguer 19 Barcelona

QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI