FORMACIO ACCESIBLE PRESENCIALMENT I ONLINE

El contingut d'aquest curs de 100 h inclou la introducció a el ioga i els 4 primers passos de l'Ioga de Patanjali.
S'aprofundeix en el Asana (pràctica física) i Pranayama (tècniques de respiració) tant a nivell teòric com pràctic.
La formació s'enriqueix amb pràctiques de diversos dels principals estils de Ioga perquè els alumnes vegin el Ioga a través dels punts de vista de diferents llinatges i mestres

DATA



26 de septiembre 2020

3 i 4 d'octubre

24 i 25 d'Octubre

14 i 15 de Noviemrbe

28 i 29 de Novembre

12 i 13 de desembre 2020

LLOC


YogaOne Moncloa / Diego de Leon(Madrid)

HORARIS


Dissabte i diumenge

(Un cap al mes)

PROGRAMA


Filosofia de l'Ioga:
Que és el Ioga
Asthanga Ioga de Patanjali: els 8 passos de l'Raja Ioga.
Yamas: principis de la relació amb els altres.
Niyamas: principis de la relació amb un mateix.
Asana: Principis de la pràctica d'asana.
Pranayama: teoria i tècniques fonamentals de pranayama.

Pràctica de Ioga:
Estructura i propòsits d'una sessió de ioga
postures Mare
Progressions en les postures
Introducció als principals estils de ioga: Ioga Iyengar, Hatha Ioga, Vinyasa Ioga, etc. Cayetana Ródenas,
CONTINGUT:
Filosofia de l'Ioga:
• Què és el Ioga?
• Ioga Suttra de Patanjali:
• Yamas
• Nyamas
• Asana: Principis de la pràctica d'asana.
• Pranayama: teoria i tècniques fonamentals de pranayama.
Pràctica de Ioga:
• Estructura i propòsits d'una sessió de ioga
• Postures Mares
• Progressions en les postures

Preus:
Preus especials comfinament 580 €
Preu 680 €


Possibilitat de pagament fraccionat: Es facilita el pagament fraccionat amb un increment de l'15% sobre el pagament únic.
Pagament inicial de 180 € a l'inscriure + 3 mesos domiciliat.
El calendari podria patir alguna lleugera modificació fins a l'inici de curs, així com l'equip de professors.
Que inclou el preu de el curs?
• Titulació YogaOne
• Descomptes en seminaris i workshops no inclosos en el curs.

Professors:
Cayetana Ródenas, Chrystiani Mensoni, Marjoleyne Harberts, Sara Santos i equip de professors de Yogaone.

PROFESSORS


Cayetana Ródenas

Cayetana Ródenas

La creadora de Ioga & Kids, Cayetana Rodenas, va néixer a Madrid.
Va estudiar Art dramàtic, Dansa i Magisteri. Diversos anys més tard, el ioga va aparèixer en la seva vida quan vivia a Austràlia. Va començar practicant Ashtanga i Vinyasa Flow durant diversos anys fins que va decidir formar-se com a professora en el Australasian Ioga Institute, Melbourne. Allà a Austràlia va estar impartint classes en diversos centres i quan va néixer la seva filla gran va voler adaptar el ioga, des de primerenca edat, per poder practicar amb ella des de petita. Va ser llavors quan va realitzar la formació de Yogakids, amb Marsha Wenig i Radiant Child Ioga Program amb Shakta Kaur Khalsa.
A la tornada a la seva ciutat natal va obrir el seu propi centre de Ioga, al barri de Chamberí, on va estar impartint classes durant 7 anys (Ashtanga, Ioga dinàmic, Ioga embarassades, Ioga mares i nadons, Ioga nens, etc.), fins que va començar a treballar en una companyia internacional impartint formació de ioga per a nens, sent el seu representant a Europa i viatjant per diversos països durant diversos anys.
També ha participat en un programa de Televisió, «Sense sortir de casa», presentant la secció de Ioga.
Amb el temps i l'experiència de tots aquests anys, ha creat el curs de Formació, Ioga & Kids, específica per a tots aquells que vulguin compartir el ioga amb els nens, també enfocat a professors de col·legis per així poc a poc anar incorporant aquesta meravellosa disciplina com part de l'currículum dins de l'aula.
Cayetana també està formada en Unnata Ioga Aeri i Expert en Massatge Tailandès i segueix rebent cursos de diferents disciplines per poder-lo oferir als seus estudiants. Segueix involucrada en diverses àrees de dansa i consciència corporal posant en pràctica "seguir aprenent per seguir ensenyant".
Tota la seva passió pel Ioga, les arts, el moviment i l'ensenyament és el que espera seguir compartint amb els seus alumnes (petits i grans), per seguir descobrint junts, el únics i especials que som cada un, convivint però respectant la nostra individualitat dins de la societat en què vivim.
Finalment, ressaltar que l'objectiu de l'ensenyament segons Cayetana "és obrir els ulls de l'ànima perquè cadascú trobi l'essència i felicitat que resideixen en el nostre interior, i seguir oferint l'oportunitat per connectar i re-descobrir el coneixement que sempre ha estat aquí ... amagat ... dins de cada ésser.

Chrystiani Mensoni

Chrystiani Mensoni

Comença a practicar ioga en 1993, i també comença la seva recerca personal. Es trasllada el 2003 a Madrid i des de 2004 es dedica a la pràctica i ensenyament de l'ioga.
Formada en Hatha ioga a 2006 per AIPYS, i en aquest mateix any, es forma en Pilates terra. Formada també posteriorment en Ioga Iyengar per Ioga Center Madrid, acabant el post grau d'aquest estil.
Compagina actualment l'ensenyament de Hatha Ioga i Ioga Iyengar.
És tutora en formacions de professors de Hatha Ioga, desenvolupa i ensenya en diferents cursos monogràfics, tallers pràctics, intensius i recessos d'estiu.
És coautora d'un post grau de formació de Ioga restauratiu dirigit a professors titulats
Està registrada em Ioga Alliance E-RYT-200 i RYT-500.

Marjoleyne Harberts

Marjoleyne Harberts

Apassionada per la dansa, que va formar gran part de la seva infància, va entrar en contacte amb el ioga al 2004. Professora de Ioga One formada en el curs de 500 hores, Dharma Hatha ioga i certificada en Ioga Wheel, també és Naturòpata i Reflexòloga formada per Ismet a Barcelona.
És professora certificada en Yin Ioga i en 500 hores amb Dharma Mittra a NY:
La vida és un gran aprenentatge, i cada ésser (humà o animal) que creui el teu camí pot ser el teu mestre. Per un instant o per a tota la vida. Em dedico a acompanyar la meva alumnes des del cor, obrint-me a la intuïció. El meu estil és el producte dels ensenyaments que vaig rebre de mestres com Om Ram, Dharma Mittra, Jai Sugrim, Sarah Florence, Twee Merrigan i molts més amb qui he tingut la sort de practicar i que m'han ajudat a créixer en aquest preciós camí on tots som alumnes eterns. Un camí que convida a la introspecció, la investigació, la humilitat i el lliurament.
Cada dia és un nou començament, vam començar?

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI