Uneix-te a la Masterclass Manipura de Hatha Vinyasa, on ens submergirem en l'exploració profunda i dinàmica del nostre chakra del Plexo Solar, conegut com a Manipura en sànscrit. Aquest chakra és el centre del nostre poder personal i autoestima, ubicat a l'àrea de l'abdomen. En treballar a Manipura, cultivem una sensació d'apoderament, confiança i determinació a les nostres vides.

Durant hora i mitja Keeva i Micka us guiaran a través de seqüències de postures de Hatha Vinyasa, tècniques de respiració i meditació dissenyades per activar i equilibrar Manipura. Aquesta classe està dissenyada per a tots els nivells de pràctica, des de principiants fins a practicants avançats, i s'adaptarà a les necessitats individuals de cada participant.

No us perdeu aquesta oportunitat d'enfortir el vostre centre de poder intern i desbloquejar el vostre ple potencial. Reserva la teva plaça ara i uneix-te a nosaltres per a aquesta experiència enriquidora a YogaOne Reus!

Professores: Keeva i Micka