Vols aprofundir en la pràctica i el coneixement del Ioga mitjançant un viatge per diferents estils tècniques i professors de diferents punts del món?

Un curs que et transformarà física, mental i espiritualment i t'obrirà la porta a nous punts de vista sobre aquesta pràctica mil·lenària.

Curs Acreditat 200 hores Yoga Alliance Internacional

  • Jordi Canela (Ioga Sivananda )
  • Jordi Canela (Vinyasa Ioga)
  • Sandra Howling (Ashtanga Ioga)
  • Alexis Racioner (Ioga Kundalini)
  • Yiannis Andritsos (Dharma Ioga)
  • Jerome Burdi (Dharma Yoga)
  • Ravi Ramoneda (Bhakti Ioga)

Inclou participació al Global Yoga Congress

DATA


2 de setembre 2023 Inici *
16 i 17 de setembre
30 set 1 d'octubre
7 i 8 d'octubre Global Ioga Congress
25 i 26 de novembre
16 i 17 desembre
13 i 14 de gener
10 i 11 de febrer
9 i 10 de març
13 i 14 d'abril tancament

LLOC


YogaOne Mandri 

Carrer Ciudad de Balaguer 19

Barcelona

HORARIS


*2 de setembre, portes obertes horari especial

Dissabte:

Matí: de 9 a 11,30 i de 12,30 a 14

Tarda: de 15,30 a 18,30

Diumenge:

Matí: de 9 a 11,30 i de 12,30 a 15.

*2 de setembre, portes obertes horari especial

Matí: de 12,30 a 14

Tarda: de 15,30 a 17,30

PROGRAMA


Gaudeix de 7 mestres i mestres internacionals de Ioga en una sola formació.

8 mesos de Ioga descobrint i aprofundit en estils de Ioga des del més tradicional als més modern. Des del cant de mantres del Bhakti ioga a l'ecstatic dance passant per: Ioga Sivananda, Kriya Ioga, Ioga Iyengar, Ashtanga Ioga, Dharma ioga, Prana Flow, Vinyasa Ioga i Dharma Ioga Wheel.

PROFESSORS: 

  • Jordi Canela (Ioga Sivananda, Vinyasa Ioga i Dharma Ioga)
  • Sandra Howling (Ashtanga Ioga)
  • Alexis Racioner (Ioga Kundalini)
  • Yiannis Andritsos (Dharma Ioga)
  • Jerome Burdi (Dharma Yoga)
  • Ravi Ramoneda (Bhakti Ioga)
  • Inclou participació al Global Yoga Congress

DATES

  • 2 de setembre 2023 Inici de curs Jordi Canela
  • 16 i 17 de setembre Jordi Canela Ioga Sivananda
  • 30 set 1 d'octubre Jordi Canela Vinyasa Ioga
  • 7 i 8 d'octubre Global Ioga Congress
  • 25 i 26 de novembre Sandra Howling Ashtanga Ioga
  • 16 i 17 desembre Alexis Racionero Kundalini Ioga
  • 13 i 14 de gener Jordi Canela i Yiannis Andritsos Dharma Yoga
  • 10 i 11 de febrer Jordi i Jerome
  • 8 i 9 de març Jordi Canela i Ravi Ramoneda Bhakti Ioga
  • 13 i 14 d'abril tancament Jordi Canela

CONTINGUT:

FILOSOFIA

  • Orígens i el Significat del Ioga per comprendre la seva rica història i propòsit espiritual.
  • Camins del Ioga i descobreix els camins cap a l'autorealització i la unitat.
  • Beneficis del Ioga, tant al cos com a la ment, a través d'una comprensió profunda.
  • Ioga Sutras, una guia fonamental per a una vida iogui al món modern.
  • 8 Passos de l'Ashtanga Ioga de Patanjali, un full de ruta cap a la transformació personal.
  • Yamas i Niyamas, els principis ètics i morals que enriqueixen la teva pràctica i vida quotidiana.
  • Asana, la pràctica física que uneix cos i ment en harmonia.
  • Pranayama per dominar el control de la respiració i el flux energètic intern.
  • Pratyahara, el control dels sentits, per cultivar la concentració interna.
  • Dharana, lenfocament mental, i Dhyana, la meditació profunda.
  • Samadhi, l'estat d'unió i de transcendència.
  • Cos Energètic i els Chakras per entendre la connexió entre cos i energia.
  • Dimensions de la Ment i les Gunes per cultivar un autoconeixement més gran.
  • Textos Sagrats: Ioga Sutras i el Bhagavad Gita per a una comprensió més profunda.
  • Mitologia per enriquir la teva pràctica amb històries i simbolisme.
  • Cinc Principis de Vida Saludable al Ioga Integral.
  • Pensament Positiu per a una ment clara i equilibrada.

PRÀCTICA

  • Principis de la Pràctica d'Asana per desenvolupar una base sòlida.
  • Dissenya l'estructura d'una sessió de ioga que flueixi harmoniosament.
  • Mantres com Om, So ham i Bija Mantres per elevar la teva pràctica.
  • Pranayama i les seves tècniques fonamentals per millorar la teva connexió cos-ment.
  • Mudras, Bhandas i Drishti per dirigir l'energia i la concentració.
  • Meditació i el Ioga Nidra per calmar la ment i trobar la pau interna.
  • Estructura avançada d'una sessió de ioga per guiar els estudiants.
  • Aprofundiment en el coneixement de l'asana des de tots els enfocaments: anatòmic, energètic i mental.
  • Postures Mare i experimenta l'evolució de les asanes al llarg del temps
  • Salutacions al Sol.
  • Postures a Peu
  • Postures d'equilibri.
  • Enfortiment del Centre.
  • Postures de Flexió i Extensió.
  • Treball de malucs.
  • Postures de Torsió
  • Invertides.
  • Savasana per integrar la pràctica.
  • Progressions per avançar a la teva pràctica de manera segura i efectiva.

PEDAGOGIA

  • Aprèn a Impartir Classes amb eines i enfocaments efectius.
  • Guia a Grups Petits a la pràctica de Salutacions al Sol, Vinyasa i Asanas.
  • Refina les teves Habilitats a l'Ensenyament d'Asanes en Grups Reduïts.
  • Comprèn la Seqüenciació de Postures per crear sessions coherents i equilibrades.
  • Adapta Variacions de Postures per atendre diferents nivells de practicants.

ESTILS DE IOGA:

Durant el curs descobrirem els enfocaments, punts de vista i riquesa que ens aporten alguns dels principals estils de ioga, de la mà de mestres i mestres inspiradors. Com per exemple:

  • Ioga Sivananda: Un enfocament tradicional i holístic que equilibra la pràctica física, la respiració, la relaxació, la dieta i la meditació per fomentar el benestar general i la connexió ment-cos-espiritual.
  • Dharma Yoga: Pràctica físicament intensa i mentalment profunda amb enfocament en la devoció i l'autoexploració, promovent la connexió amb l'espiritualitat i la realització personal.
  • Vinyasa Yoga: Dinàmic i fluid, sincronitza la respiració amb el moviment en una sèrie contínua de postures, millorant la força, la flexibilitat i la consciència en el moment present.
  • Kundalini Ioga: Se centra en l'alliberament de l'energia Kundalini mitjançant la combinació de postures, pranayama, cant de mantres i meditació, buscant l'expansió espiritual i l'elevació de la consciència.
  • PREUS

Del 15 de maig al 7 d'agost:

  • Preu amb descompte per pagament únic (13% dcte): 1290 €
  • Opció pagament fraccionat: Total 1630€: Reserva de plaça 430€ + 8 quotes mensuals de 150€

Preu final:

  • Preu amb descompte per pagament únic (13% dcte): 1490€
  • Opció pagament fraccionat: Total 1690€: Reserva de plaça 410€ + 8 quotes mensuals de 160€

 

Nota: Els cursos de forma extraordinària podrien patir canvis en el professorat o en les dates per qüestions alienes a YogaOne, cas en què es realitzaran els ajustaments pertinents per mantenir la qualitat de la formació tal com estava prevista.

PROFESSORS


Alexis Racionero

Alexis Racionero

Alexis Racionero Ragué és professor de kundalini ioga i meditació a centres com Happy Yoga o Yoga One i membre de l'AEKY. Coacher generatiu format amb Robert Dilts i Stephen Gilligan, afiliat a la IAGC. Terapeuta Gestalt i especialista en filosofia oriental i contracultura. Col·labora amb Casa Àsia on ha impartit classes i ha rodat documentals com Rubbersoul, el viatge hippie a l'Índia i Railway to Heaven, un trànsit de Beijing a Lhasa.

Doctor en Història de l´art, llicenciat en geografia en història (UB).
Màster en escriptura per a cinema i televisió (UAB).
Durant més d'una dècada va impartir classes d'art, cinema, llenguatge cinematogràfic o estils a l'ESCAC. Avui segueix fent algunes classes de cinema, col·labora en el Màster de Mindfulness relacional i meditació contemplativa (IG) i ofereix intensius en format presencial i online del seu mètode Wakenpath que integra eines del ioga, la psicologia humanista, la PNL i la filmoteràpia.

Col·labora en mitjans com ara la Vanguardia, el Món esportiu o National Geographic.
És autor de llibres com Shanti Shanti, L'ànsia de vagar, Darshan, El viatge de l'heroi o Ioga un estil de vida.

www.alexisracionero.com
www.wakenpath.com

Jerome Burdi

Jerome Burdi

Atret des de jove per la filosofia oriental i el Buda. Va començar a practicar ioga en 2010 durant un retir xamànic a Brasil, es va submergir en la pràctica immediatament i mai mirar cap enrere. Llavors va començar la seva investigació sobre el Si mateix. Després van venir recessos de meditació vipassana i la seva primera formació com a professor a l'Índia abans de finalment descobrir al seu mestre, Sri Dharma Mittra.
Des de llavors, va obtenir certificació de capacitació docent de 500 i 800 hores amb Sri Dharma i ara viatja pel món per compartir els ensenyaments. Dirigeix un estil de hatha raja ioga alegre, elegant i fort amb delicioses variacions de postures, tècniques de respiració profunda, càntics i relaxació profunda.
L'1 de desembre de 2015, Sri Dharma Mittra el va iniciar en el llinatge amb el nom de Yogi Ram Om. Honrarà aquest nom i farà tot el possible per estar a l'alçada.

Jordi Canela - Om Ram

Jordi Canela - Om Ram

Om Ram és el nom espiritual que Sri Dharma Mittra va atorgar a Jordi Canela en la seva iniciació. Om Ram és un professor de ioga compromès a transmetre els ensenyaments tradicionals de el ioga que ha rebut del seu mestre.
LLINATGE. Om Ram té una formació multidisciplinària. Ha entès la necessitat d'aprendre diferents disciplines i estils de ioga per ser capaç d'adaptar el ioga a les variades necessitats dels seus estudiants. Om Ram ha après Sivananda de Xavier Sola i Pilar Ruberte, Vinyasa de Xiva Rea, Ashtanga de Petri Räisänen i Eva Oller, així com Dharma Ioga de Sri Dharma Mittra. És un seguidor devot de l'Kriya Ioga i de el gran avatar Babaji Nagaraj, i està compromès a transmetre els seus ensenyaments. Ha realitzat un pelegrinatge per l'Índia i l'Himàlaia, seguint el que Babaji va realitzar.
Jordi Canela es va formar en Dret i va realitzar un màster en Administració d'Empreses. Va formar part de el grup d'operacions especials GOE V Sant Marcial. Ha treballat com a Club Manager de diferents centres de fitness i àrea sals manager a l'empresa de la seva família. És co-fundador de YogaOne, un centre de ioga orientat a fer arribar el ioga a tot el món, a través de centres de diferents estils i professors units en un espai.
Jordi Canela té prop de vint anys d'experiència impartint classes de ioga, i s'ha format amb molts mestres per tot el món. Ara forma part de Ioga Sangha, que promou el Ioga internacionalment, amb Jordi encapçalant Europa, Sylvie Tremblay a Amèrica del Nord i Andrei Ram a Amèrica de Sud. És també formador de professors des de fa més de deu anys. En la línia de fomentar la consciència espiritual, ha creat un projecte anomenat Universalart, que plasma la filosofia clàssica de el ioga a través de l’art. Està a disposició de qualsevol projecte de col·laboració relacionat amb l'espiritualitat.

RAVI RAMONEDA

RAVI RAMONEDA

Devocional per naturalesa, des de la seva curta edat ha estat acompanyat per mestres de diferents disciplines, format en medicina tradicional xinesa i sanació a través de la consciència i el poder del so. Ha explorat diferents instruments i cants del món que li han ajudat a expressar la devoció del Bhakti des de diferents estils.
La seva principal inquietud sempre ha estat la realització de l'Ésser i és el que es respira viu a través de la seva música i cants.
Té una manera molt especial d'obrir el cor i de traduir el seu llinatge al llenguatge contemporani, fent l'experiència accessible a tots.
Actualment viatja per tot el món oferint tallers i concerts amb el missatge del despertar del cor.

Sandra Howling

Sandra Howling

Sandra Howling teaches al Regne Unit i Europa, holding Ashtanga Vinyasa Ioga Assisted Self Practise classes (teaching Primary, Intermediate and first half of Advanced A Series), Primary and Second Series Counted classes, Workshops and Retreats. Sandra als teaches the JSY Teacher Training programs; 200hr Primary JSY Certification and +300hr Intermediate per JSY 500hr Accreditation and 30hr Primary Foundation Level. Sandra has assistit també Manju Jois a UK i assistent a teacher John Scott a UK ia Europa.

Yiannis Andritsos

Yiannis Andritsos

Yiannis va passar més de 10 anys estudiant diàriament a Sri Dharma Mittra, un dels majors ioguis del nostre temps. Des del 2013, Yiannis va recórrer el món, compartint allò que ha après al costat del seu professor, de manera que més poden experimentar la veritable essència del ioga.

SESIONS DEL CURS


QUIERES MÁS INFORMACIÓN?

Extraordinària formació de Ioga de 200H amb 8 professors Internacionals de primer nivell! Ara amb promoció especial de llançament, s'admeten pagaments fraccionats!

OMPLE EL SEGÜENT FORMULARI