Pràctica i teoria de Ioga amb Xochitl Correa Diva.
DATA
Dissabte 28 i diumenge 29 de març 2020
LLOC
YogaOne Mataró
Carrer d'Iluro, 16,
08302 Mataró, Barcelona
HORARIS
Dissabte de 11h30 a 19h30
Domingo de 9h a 11h
PROGRAMA
SÁBADO 28 DE MARZO:
11h30 a 13h Práctica de Hatha Yoga
13h a 14h Téoria sobre el cuerpo sutil (3 cuerpos & 5 koshas)
14h a 15h PAUSA
15h a 16h30 Introducción a los Chakras
16h30 a 19h30 Como dictar clase (en mini grupos)
DOMINGO 29 DE MARZO:
9h a 10h30 Práctica de Yoga Teraupéutico con uso de props
10h30 a 11h Introducción al Yoga Terapéutico y como usar los props