Reforça el vincle familiar
És un espai per a compartir, enfortint la unió i l'expressió
Temps de qualitat amb la família.
Una invitació per a riure, jugar i divertir-se.
Promou noves formes de contacte físic.
Reforça el vincle familiar
És un espai per a compartir, enfortint la unió i l'expressió
Temps de qualitat amb la família.
Una invitació per a riure, jugar i divertir-se.
Promou noves formes de contacte físic.
Dissabte 15 de febrer
YogaOne Cornellà
De 17h a 19h
Aquest taller és una oportunitat d'estar amb família en cos i ànima en un espai harmònic, on tindrem la possibilitat de desaccelerar el ritme imposat per la nostra vida quotidiana tant plena de responsabilitats.
Proposem pràctiques lúdiques, relaxants i senzilles de respiració i meditació per a realitzar amb els nens i postures de ioga individuals i en parella. Les postures psicofísiques de ioga, anomenades asanas, a més de treballar força i flexibilitat, és una eina d'autoconeixement, que desbloqueja i permet que la nostra energia flueixi, millorant per tant la manera com ens expressem i ens comuniquem.
Aquest taller és una invitació a l'autoconeixement, a la tolerància i a l'empatia, una manera oberta, afectuosa i conscient de mirar la un altre i mirar-se a un mateix.
La sessió serà guiada per la Gabriela (primera profe de kids) i la Cris (profe actual).
*l'edat mínima és de 3 anys
*El preu establert és per parella : adult + nen