En aquesta pràctica aprendrem a fer servir un dels suports més innovadors del hatha: la wheel o roda de ioga.
Professora: Fernanda López
DATA
8 de març de 2025
LLOC
YogaOne Cerdanyola
HORARIS
D'11h30 a 13h00
PROGRAMA
En aquesta pràctica aprendrem a fer servir un dels suports més innovadors del hatha: la wheel o roda de ioga.
Aquesta s’adapta a la curvatura de la nostra esquena i serveix de suport per executar aquelles asanas que impliquin una extensió lumbar o per obrir el tòrax.
En aquest taller ens enfocarem en les obertures de malucs, extensions de columna i algun desafiament més.
Apta per a tots els nivells.
SESIONS DEL CURS
Taller con Wheel
20,00€
IVA inclòs
Abonado
25,00€
IVA inclòs
No Abonado
Programa:
Ven a practicar yoga con la Wheel, descubre todos sus beneficios.
Data:
8 de marzo de 2025
Lloc:
YogaOne Cerdanyola