Sessió especial TRANSFORMATION BREATHWORK 

Alguna vegada has sentit que les emocions, l'estrès o els bloquejos es "guarden" en el teu cos? La respiració conscient pot ser la clau per a alliberar-los

Transformational Breathwork és una tècnica de respiració activa, profunda i connectada que:

- Expandeix la teva consciència (t'ajuda a reconnectar amb tu mateix/a)
- Allibera emocions estancades (a través d'un alliberament somàtic)
- Equilibra el teu sistema nerviós (redueix estrès i ansietat)

Com funciona?

- Respiració continua: Sense pauses entre la inhalació i l'exhalació
- Moviment corporal: Permet que l'energia flueixi i s'alliberi
- Música evocadora: Guia el procés emocional i la introspecció

 Beneficis que pots experimentar:

• Major claredat mental
• Sensació de liviandad i pau
• Connexió més profunda amb el teu cos

Sona poderós? Ho és! 

No necessites experiència prèvia, només ganes de reconnectar amb tu mateixa/o i deixar anar el que ja no et serveix.

PREUS 

• Socis 25€

• No socis 30€

NO ET QUEDIS SENSE LA TEVA PLAÇA!