Chiara i Pol ens tornen a oferir una sessió de guiada de Yin Yoga, el yoga de la quietut i la profunditat, amb la música de fons i els mantres més adients per armonitzar la nostra energia. Ens acompanyaran a entrar en contacte amb la nostra part Yin, la gran desconeguda, i que tant té per nosaltres. T'atreveixes a descobrir la teva part Yin? T'atreveixes a parar? A cuidar-te?