Participa en aquesta sessió gratuïta al Yin Yoga per parlar amb Kathy Páez, gran mestra amb més de 20 anys d'experiència, que ha treballat directament amb el fundador del Yin Yoga Funcional, Paul Grilley.

Inscriu-t'hi ara de forma gratuïta i t'enviarem per correu l'enllaç a la sessió via Zoom.

Sobre Kathy Páez

Autora del llibre il·lustrat sobre Yin Yoga i assistent del fundador de Functional Yin Yoga, Paul Grilley, dins l'àmbit del Yin Yang Yoga i les pràctiques centrades al cor, ofereix ensenyaments des d'una perspectiva funcional.

Amb dues dècades d'experiència ensenyant ioga, tant en línia com presencialment, en espanyol i anglès a nivell internacional, el seu enfocament durant els darrers 10 anys s'ha centrat a apoderar professors perquè en guiïn altres en el seu camí cap al ioga. Aquesta activitat és la seva passió més gran, ja que és on es desplega la màgia transformadora del ioga.

Per a Kathy, el ioga és una pràctica que va més enllà del tatami i requereix atenció a la intenció tant a la quietud com al moviment. Amb arrels a la pràctica d'āsana, adopta l'enfocament funcional i l'experiència en variació esquelètica, ensenyaments impartits pels seus principals mentors de Yin Yoga, Paul i Suzee Grilley. Més enllà d'āsana, nodreix el seu món interior mitjançant cants, respiració/pranayama, mudres, introspecció i meditació de txakres.

Actualment, és la fundadora i instructora principal de 2Y Functional Yoga School, on organitza i dirigeix ​​formacions modulars de professors de ioga de 200 i 300 hores, registrades per la Ioga Alliance. Aquest projecte és la seva passió per oferir una educació de ioga integral i transformadora, empoderant els aspirants a professors amb una base que transcendeix el que és convencional.