L´acroioga sorgeix de la combinació del ioga, de les tècniques d'acrobàcia i del massatge tailandès. L´acroioga o també conegut com a ioga en parella generalment es practica en grups de tres: la base, el volador i el cuidador, que assegura una pràctica segura. L´acroioga es consideren dues parts una la solar, el vessant més acrobàtic i la lunar, la part terapèutica i de relaxació que en combinar-se ofereixen múltiples beneficis per al
nostre benestar físic i mental.

A més de ser una activitat física saludable en la qual es desenvolupa la consciència corporal, la tonificació, la flexibilitat i en general la forma física, també té beneficis com la relaxació, millorar i establir un vinculo de comunicació i confiança en els altres, a l'ésser un treball en equip, i sobretot es genera una gran dosi de diversió.

*APTE PER A TOTS ELS NIVELLS

20€ SOCI 30€ NO SOCI